con-tatti #17: Finché tutto prende posto
Nov 20, 2025 7:06 am
In questa newsletter:
- Nuova meditazione
- Nuovo calendario eventi
- Risorse
- Novità
Ciao ,
Ci sono momenti in cui la vita non procede in linea retta.
Si apre, si restringe, fa giri inattesi.
Non per confonderci, ma per riportarci alla nostra direzione essenziale.
Negli ultimi mesi ho imparato che la parte più difficile del mio lavoro
non è creare eventi, ma dare loro un ritmo.
Lo spazio giusto.
Il tempo giusto.
Il confine giusto.
È un lavoro sottile, quasi naturale:
come quando un albero decide, da solo,
quante foglie lasciare andare
e quando, nel silenzio dell’inverno,
prepara rami nuovi senza che nessuno lo veda.
Anche in me qualcosa si è mosso così.
Il ritiro di fine estate ha aperto un varco,
ha iniziato a rimettere ordine,
a trasformare, a spostare ciò che doveva cambiare.
In questo movimento, alcuni eventi hanno chiesto una nuova forma.
La proiezione del docufilm “Per Due” non era ancora nel suo tempo.
Il campo continuava a spostare impegni, accordi, situazioni.
Alla terza, quarta onda che arrivava,
ho sentito chiaramente che forzare avrebbe tolto senso al lavoro.
Così ho scelto di rimandarlo,
per offrirgli un luogo più intimo, più adatto,
che comunicherò con il nuovo anno.
E mentre tutto questo si muoveva,
è nato qualcosa di prezioso:
il Cerchio di Donne.
Il primo incontro in presenza è stato toccante,
un luogo di autenticità e di forza condivisa.
In quelle ore ho sentito quanto sia potente il gruppo che ascolta,
che accoglie, che testimonia senza giudicare.
Sono fiera di loro,
e sono fiera di me.
Perché quando un gruppo nasce così,
è la vita stessa che dice: “continua”.
Ed è per questo che oggi il calendario si presenta diverso:
non come un obbligo da rispettare,
ma come un movimento vivo,
in armonia con ciò che sta nascendo dentro e attorno a me.
Ecco le nuove direzioni:
Novembre 2025
Chiudiamo il mese con il seminario dedicato alla madre. Un tema che continua a chiamare, a mostrarsi, a chiedere spazio. (È rimasto un unico posto per costellare.)
Dicembre 2025
Un unico appuntamento prima delle feste: un seminario nella nuova veste ibrida, in presenza e online, per chi desidera costellare anche da lontano con i rappresentanti riuniti nel mio spazio a Berlino.
Marzo 2026
Il seminario dedicato al padre — il passaggio che radica, sostiene, orienta.
Maggio 2026
Un nuovo viaggio nel tema della madre, questa volta da una prospettiva diversa, più evolutiva.
In data da definire
Tre lavori che attendono il loro tempo, come semi che germoglieranno quando saranno maturi:
- Fratelli e gemelli superstiti — gli abbracci mancati
- Anche il denaro ha un’anima: Non ho il conto in banca vuoto , ma ho un vuoto nel cuore.
- Che lavoro volevo fare da grande — e poi? Come si muove il lavoro quando ci sono ponti che non attraverso.
- Dove mi porta mio padre: il mio radicamento, la mia direzione, la mia vocazione
- Mettere la mamma nel cuore: ad un passo verso la mia vita andando incontro la madre.
Con cura
Irma
NOVITÀ
Da qualche settimana ho aperto un piccolo angolo su Substack, dove gli autori pubblicano articoli, riflessioni, podcast o saggi.
Segni di Usura è un progetto di scrittura libero e un po’ dissacrante, dove gioco con le parole come fossero terapia — come faccio da anni — esplorando nuovi ritmi e nuovi stili.
Della scrittura come terapia ne parlerò nella prossima Newsletter.
Intanto, se ti va di curiosare, trovi i miei ultimi post qui sotto: leggili con calma e, se qualcosa ti risuona, lascia un commento.
Mi farà piacere ritrovarti anche lì.
Segni di Usura
- Le crepe che resistono: manuale di sopravvivenza per tazze sbeccate
- Avvisi di campo: cronache di frequenze in cerca di equilibrio
- Guasti di sistema: manuale semiserio per quando il cosmo decide di impallarsi alle 06:06
- Radici instabili: trattato sulla mobilità emotiva dei sistemi affettivi
- Cose che si rompono e poi ripartono: manuale minimo di sopravvivenza per cuori con tecnologia Incabloc
- Guarigioni Incomplete: vertigini, karma e altri effetti collaterali della crescita personale
- Traumi e altri passatempi: per chi pensa che basti crescere per diventare grandi
PROSSIMI EVENTI
Se senti che uno degli eventi ti chiama, ti invito a prenotare il tuo posto con anticipo.
Ogni incontro richiede cura, presenza e preparazione: sapere per tempo quante persone parteciperanno mi permette di creare uno spazio adeguato, accogliente e ricco di valore per tuttə.
Un numero troppo ridotto di iscrizioni potrebbe impedirmi di organizzare al meglio l’evento. Ti ringrazio fin da ora per la tua sensibilità e il tuo tempo.
[Domenica 30 Novembre] SEMINARIO A TEMA: Ritrovare la Madre, Ritrovare la Vita
Dove: In presenza, Milastrasse 4, Berlino
Ora: 10:30 - 14:00
Contributo: 30 Euro
Posti : 10 (solo 1 posto rimasto)
Ci sono parti di noi che sembrano ferme, bloccate, come se mancasse la spinta vitale. In questo seminario andremo alla radice: il primo movimento interiore verso la madre.
Quando quel movimento è interrotto — per assenza, dolore, o paura — anche la vita si fa fatica.
Attraverso esercizi sistemici, piccole meditazioni e momenti di ascolto profondo, ritroveremo la connessione con quella fonte originaria che ancora oggi parla alla nostra realizzazione, al nostro amore, al nostro successo.
[Domenica 7 Dicembre ] SEMINARIO Costellazioni
Dove: In presenza, Milastrasse 4, Berlino
Ora: 10:30 - 13:30
Contributo:
- 60 Euro chi costella (aperto a chi vuole costellare online)
- contributo volontario per i rappresentanti
Scopri la forza delle Costellazioni Familiari
Un metodo profondo per osservare ciò che si muove dietro i meccanismi ripetitivi della nostra vita. Nei seminari puoi guardare il tuo sistema familiare con occhi nuovi, ritrovando ordine, chiarezza e possibilità.
Novità: puoi costellare il tuo tema anche partcipando online, con rappresentanti in presenza che si muoveranno per te. Un’occasione preziosa per chi sente che è il momento di guardarsi dentro e trasformare.
In arrivo nel 2026
- Fratelli e gemelli superstiti: gli abbracci mancati
- Anche il denaro ha un’anima: non ho il conto in banca vuoto , ma ho un vuoto nel cuore.
- Il lavoro che volevo fare da grande : e poi? Come si muove il lavoro quando ci sono ponti che non attraverso.
- Dove mi porta mio padre: il mio radicamento, la mia direzione, la mia vocazione
- Mettere la mamma nel cuore: ad un passo verso la mia vita andando incontro la madre.
Le date esatte prossimamente...
[Data da definire] IL CERCHIO DI DONNE On line
Dove: Online piattaforma Google Meet
Frequenza : una volta ogni due mesi
Contributo: 15-20 Euro
C'è un cerchio che sta per nascere.
Un cerchio di donne. Online, ma reale. Vivo. Necessario.
Lo propongo ora, proprio perché il gruppo in presenza a Berlino è già completo.
E sento che questa possibilità non può restare chiusa solo in una stanza.
Deve poter raggiungere anche chi è altrove, ma sente lo stesso bisogno:
quello di uno spazio intimo, autentico, non giudicante, dove portare se stesse — così come si è.
Un piccolo gruppo (massimo dieci donne), essenziale, che si riunirà orientativamente una volta al mese.
Un tempo dedicato, per stare. Per condividere. Per riconoscersi.
Per chi sente che non è più il tempo di rimandarsi.
Per chi ha bisogno di parole nuove, di silenzi condivisi,
di uno sguardo che accoglie, e non pretende.
In questo cerchio ci sarà spazio per il corpo, per le emozioni, per il presente e per tutto ciò che abbiamo lasciato indietro.
Useremo strumenti di ascolto, esercizi sistemici, piccoli gesti che aiutano a trasformare.
Ma più di tutto, ci sarà la forza della presenza reciproca.
Se qualcosa, dentro, si muove mentre leggi… se pensi “finalmente uno spazio così”, scrivimi. Non devi sapere tutto. Solo sentire che forse è il momento giusto.
[Data da definire] “Fiabe nel Bosco: Camminare, Sentire e Raccontare”
Dove: In presenza, Tiegarten, Berlino
Ora: 10:30 - 13:00
Contributo: 30 Euro
Un’esperienza sensoriale per madri e bambini 3-6 anni nel cuore della natura, spuntino incluso!
Obiettivo del percorso
- Riattivare il contatto con la natura attraverso i 5 sensi.
- Condividere momenti di presenza, gioco e ascolto tra mamme e bambini.
- Imparare semplici pratiche di mindfulness attraverso il linguaggio delle fiabe e l’osservazione del paesaggio naturale.
- Coltivare il senso del “qui e ora” nel movimento, nel respiro e nello stupore.
Care mamme di Berlino,
l'entusiasmo che ho ricevuto nel primo incontro mi ha toccata profondamente.
Vorrei proporre un nuovo appuntamento prima delle vacanze estive, ma so che questo è un tempo denso, in cui si corre e si sogna già il mare.
Vi va di farlo ancora, ora? Oppure ci ritroviamo a settembre, con nuove storie e nuovi respiri?
Scrivetemi per partecipare o per condividere la vostra preferenza. E se sentite che può essere un dono anche per altre mamme e bambinə, spargete la voce.
In attesa di rimettere i piedi sull’erba, o sulle foglie di autunno.
Se uno di questi eventi ti chiama, non aspettare.
Per alcuni è necessaria la conferma di più iscrizioni per poter mantenere la data, quindi se vuoi partecipare, fallo ora.
E se conosci qualcuno che potrebbe essere interessato, aiutami a diffondere l’invito.
Leggi qui i commenti dei partecipanti agli eventi.
RISORSE
Workbook "I 7 Specchi Esseni"
- Primo Specchio
- Secondo Specchio
- Terzo Specchio
- Quarto Specchio
- Quinto Specchio
- Sesto Specchio
- Settimo Specchio
Meditazioni
Workbook "L'eco delle Parole: Pensieri, Formule e Silenzi che Trasformano"
Uno spazio di riflessione per chi ha attraversato la perdita, la delusione, la paura di non farcela e ora desidera ritrovare il proprio equilibrio interiore.
Il podcast di con-tatti: ascolta gli episodi di "Tracce"
Io sono qui,
pronta ad accompagnarti in questo viaggio verso te stesso.