Básicos versus accesorios

Jun 03, 2025 4:16 pm

Hace un par de semanas hablé con un tío que llevo varios años viendo en el gym.


En su día le eché un cable con su rutina, tipo de calzado y demás (me pilló en mi época "calzado sin drop")


  • Te veo a tope (me dijo)
  • ¿Qué tal vas? (le dije)
  • Bueno, ahora puedo venir solo 1 día por semana y trato de hacer de todo
  • Entiendo…
  • Es que no puedo venir más
  • ¿Dirías que es imposible poder venir al menos 2 días?
  • 2 días sí que podría, supongo
  • Lo digo porque ahí ya se abren opciones de poder hacer otro tipo de rutinas
  • ¿A qué te refieres?
  • Si solo tienes 2h a la semana para venir al gym, la rutina debería estar centrada en los básicos, no tiene mucho sentido hacer ejercicios accesorios
  • ¿Básicos?
  • Sí; ejercicios multiarticulares como press banca, dominadas, algún remo, sentadilla, peso muerto…
  • Ah…
  • Porque claro, si vienes 2 horas y te pones a hacer curl de bíceps en polea…
  • Ya…


En el mundo de founders/freelancers, responsables de generar pasta, pasa exactamente lo mismo.


¿Cuáles son los "press banca" del mundo de la creación de clientes?


Uno de ellos, abrir conversaciones con potenciales clientes.


¿Cuáles son los "curl de bíceps en polea"?


Uno de ellos, optimizar la web esperando que nos encuentren por SEO.


Es un tema de prioridades.


Aquel que solo tiene 5 horas a la semana para crear clientes, ha de hacer lo que ha de hacer.


Uno de esos ejercicios básicos que todo founder/freelance debería ejecutar es el de generar conversaciones que puedan derivar en ventas.


Sin conversaciones no hay conversiones.


Y hablando de conversaciones...


Invitación de boda española:


Los miembros de Antifragile Founders tendremos un workshop sobre prospección en LinkedIn, el próximo miércoles 18 de junio. 


Un workshop para ser capaces de abrir conversaciones sin ser un EyaculaPitch precoz.


Para recibir mensajes como este:


image


Es una invitación de boda española ya que no es un evento gratuito.


Todo aquel que no sea cliente actual tendrá la opción de invertir para poder asistir (y recibir la grabación).


Será tratado como cualquiera de mis clientes.


Si quieres saber más, responde "conversaciones" y te escribo.


Ángel.

Sherpa de Vendedores Antifrágiles.


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