Zdravo draga dušo,
Srećan nam početak Akademije svesnosti - tromesečnog programa transformacije. Moto ovog programa i moje verovanje je da je JEDINO SVESTAN ŽIVOT, ZAISTA SREĆAN ŽIVOT.
Naš zadatak koji ćemo praktikovati svakog dana jeste integrativno disanje - to je disanje svesno 15 minuta bez prekida, bez pauza izmedju udaha i izdaha. Svesno, prisutno, koncentrisano disanje.
Takodje sam sa vama podelila file u grupi Akademija svenosti 2 na facebooku ali podelicu ga i ove zbog vas koji nemate FB.
Link za grupu LINK
Link za preuzimanje 12 pravila pdf dokumenta
Ovih 12 pravila moramo naučiti i znati napamet jer će biti sredstvo koje ćemo koristiti kako bi svesno odgovarali na izazove koji nam budu dolazili u susret.
Tapkanje koje vam može služiti sam snimila za vas i postavila u grupi.
TEMA OVE NEDELJE JE JASNOĆA I DONOŠENJE ODLUKA.
Kupite jedan dnevnik veći gde ćete beležiti svakog dana kako ste, i jednu manju sveščicu koju ćete nositi svuda sa sobom. U njoj beležite stvari koje su vas uznemirile, povredile, podigle programe. To je vrlo često pokazatelj na čemu se najviše treba raditi i gde je ključ vašeg isceljenja.
Garantujem da na završetku ovog procesa nećete biti isti, da ćete imati više samopouzdanja, odlučnosti, jasnoće i više akcija koje vas vode ka životu koji zaista želite. Pogledajte snimak jučerašnje Akademije. Malo je trajala duže da bi se upoznali ali i da bi osetili energiju grupe i ključne teme na kojima ćemo raditi.
Radujem se svemu što nas čeka. Hajmo da rastemo i menjamo se zajedno. Verujem da ćete dobijene alate primenjivati da ćete živeti mnogo svesniji i srećniji život već od danas.
VIDIMO SE ZA DVE NEDELJE ONLINE PREKO ZOOMA. GRLIM VAS.
0 comments