Zašto grupna podrška? Zašto grupa, uopšte?
Nekako je kod nas ljudi uvreženo mišljenje da ako sa nekim radimo 1:1 , više će nam se i bolje posvetiti, više saznati o nama i udubiti se u naš problem. To, međutim, za mnoge stvari nije tačno.
Ljudi imaju jednu posebnu granu autonomnog nervnog sistema, dela nervnog sistema koji nije pod uticajem naše volje, koja je odgovorna za socijalne interakcije.
Ta grana nam omogućava da budemo empatični i da svoje reakcije i emocije prilagođavamo određenoj situaciji i ljudima koji je dele.
Ovo naročito važi za stvari i događaje koje imamo u iskustvu.
Znate sigurno da zavisnici, kao ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol ili druge adiktivne supstance i žele da se leče, pripadaju nekoj grupi.
Ili, grupe podrške za osobe koje imaju neku vrstu invadiliteta.
Ili, recimo, grupa za prevazilaženje tuge ili gubitka. Ratni veterani. Čak i uvežbavanje neke veštine. Mnogo je primera.
"Udruženje roditelja"
"Udruženje likovnih umetnika"
"Društvo pesnika"
" Mačevalački klub"
Zašto postoje ovakve grupe?
Zato što ljudi u grupi "govore istim jezikom", koji je potpuno različit od jezika drugih ljudi, kao da imaju neki tajni jezik i govore u šiframa.
Oni se razumeju i povezuju na veoma specifičan način.
Oni jedni drugima pružaju podršku koju im retko ko, ma kakav profesionalac bio, može pružiti. Još ako osoba koja vodi takvu grupu, i nazivamo je profesionalcem za određenu temu, ima priču grupe u svom iskustvu, rezultat je neizostavan.
I to je prava stvar.
Podeliti iskustvo sa osobama koje prolaze slično, dovodi do " A-haaa" efekta, do mnogih uvida, pruža podršku, razumevanje, specifičnu vrstu empatije i zajedništva koja nam omogućava da se osećamo prihvaćeni i manje usamljeni, i da nađemo odgovore za postavljena i nepostavljena pitanja.
Zato vodim grupne programe i izbegavam individualne, jer znam koji je benefit, i kako se mame osećaju nakon svakog grupnog susreta.
Najčešći odgovor je " Moćno."
To je, recimo, razlog zašto neki lekar koji važi za fantastičnog stručnjaka ( ja sad govorim o lekarima jer mi je to blisko) nama ne odgovara, iako je dao sve od sebe da nam pomogne... Jednostavno ne govori našim jezikom.
A lečenje nije samo lečenje tela, to je samo jedan deo. Pravo lečenje zahteva i lečenje duše.
Ako taj lekar nema u svom iskustvu ono što mi prolazimo, doživljavaćemo ga kao " Dobar, ali..."
Individualno je usamljeno, a onaj ko traži podršku obično želi da izbegne usamljenost.
Zato, vodim grupne programe jer u njih verujem.
Grupa za gubitak u trudnoći.
Grupa podrške trudnicama u prevazilaženju anksioznosti i stresa u trudnoći.
Pripremam i grupu za podršku mamama u periodu nakon rođenja bebe.
Grupa je zajednica.
Grupa znači " Pripadam i govorim tvoj jezik".
Grupa kaže " Spremna sam da ti pružim podršku i sve što mogu jer sam ti, jer sam bila ti".
Grupa govori " Ti si jedna od nas."
Zato te pozivam da ne bežiš od grupe. Ništa manje nećeš dobiti radom u njoj, zapravo, dobićeš mnogo veću vrednost, za ceo život.
Naročito u "Trudničkim dijalozima" gde je posebno Viber grupa aktivna 24h, uz moju podršku i pomoć.
Nova grupa " Trudničkih dijaloga" počeće 8. septembra.
Nova grupa " Beba duge - podrška nakon gubitka u trudnoći" počeće 25. avgusta.
Možeš se prijaviti već sada.
Ili jednostavno, odgovorom na ovaj mejl.
Do tada, prati besplatan sadržaj jer ću mnogo toga vrednog podeliti u njemu.
Šaljem ti puno ljubavi,
Vanja
0 comments