PERCHE' E' IMPORTATNTE IL RESPIRO CONSAPEVOLE?
Perché dovresti praticare il respiro consapevole? Il respiro consapevole è un esercizio adatto a tutti. Praticare il…
Tratto da "La domanda della sete" - Chandra Livia Candiani
Chandra Livia Candiani - La poetessa e traduttrice italiana di origini russe.
ODE AL GIORNO FELICE - PABLO NERUDA, l'interpretazione
Ode a un giorno felice è una delle poesie più belle di Pablo Neruda perché ha il potere di trasmettere al lettore la…
COME PUOI STABILIRE UNA PRATICA QUOTIDIANA?
“Non ho tempo per praticare tutti i giorni” ⚡️ “Vorrei praticare gli esercizi regolarmente ma non riesco a essere…
Bhramari Pranayama - Bee Breath - Il Respiro dell'Ape
Pratica pranayama - il respiro dell'ape o il respiro della felicità. Aiuta nei momenti di ansia ed è un'ottima cura…
L'AUTOMASSAGGIO - LE COCCOLE DEL MATTINO - By Milena Jankovic Sūrya Priya
Una breve guida per un dolce risveglio 🥰🥰