你知道自己有拖延的問題，但總是無法好好解決；你知道濫好人對自己不好，但卻仍然成為一位濫好人。 如果你出現以上問題，今天所分享的一本書就非常適合你。 今天，我想為大家介紹：《習慣逃避》這本書。習慣逃避能幫助讀者了解自己會逃避問題的原因以及其心理學基礎。...

想買書，但係唔知睇咩好？想睇書，但係又冇時間？Sparksine Podcast頻道每星期為你推介唔同嘅書，幫你發掘更多好書，提升你嘅閱讀興趣。 頻道將於9/7/2021正式推出，多謝大家支持。