Te saludo feliz, emocionada y con toda la disposición para dedicarme únicamente a escribirte este correo.
Primero, espero que tu semana vaya muy bien y que sea lo que sea que esté pasando, no lo categorices como bueno o como malo. Simplemente, ES y tu miras de qué forma te quieres relacionar con ello. Si estresándote o relajándote.
El estrés es tan malo que hasta activa nuestros genes con información de enfermedades así que sería bueno regalarnos respiraciones profundas para relajar nuestro cuerpo y activar sus mejores mecanismos.
Segundo y muy importante te tengo el plan para esta noche contigo misma y es escuchar mi primer Podcast que te regalo con mi alma y que son solo 35 minutos para dedicarte a ti y a ese diálogo contigo a través de mis palabras.
Quiero que los escuches, reflexiones y me cuentes cómo te sentiste.
Puedes relajarte en tu cama y dedicarte a él o también puedes escribir mientras lo escuchas. Hablaremos de sexo, relaciones de pareja, conectarnos desde la abundancia con ambos conceptos, autoestima y muchísimo más así que ahí te lo dejo con todo el amor para que te lo goces.
Te mando un abrazo muy fuerte y recuerda que nos podemos ver más de cerca desde mi nuevo canal de Telegram,
María José
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