Die Gesundheit der Schilddrüse wird oft als ein unterschätztes Thema betrachtet, obwohl sie eine zentrale Rolle in unserem Körper spielt. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, wie tiefgehend Jodmangel mit Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme un...
Verletzungen durch Bewegung sind die mit Abstand häufigsten Unfälle in der Freizeit: allein zwei Millionen Sportverletzungen werden jährlich verzeichnet. Das Immunsystem reagiert hierauf stets mit der Freisetzung proinflammatorischer Zytokine, darunt...
Die Diskussion über Insekten als Lebensmittelquelle gewinnt zunehmend an Fahrt. Vor kurzem sprach ein leidenschaftlicher Wissenschaftler über die Zukunft unserer Ernährung und betonte, dass die gute alte vegetarische Ernährungsweise passé sein könnte...
Haben Sie schon von der Idee gehört, Insekten als Nahrungsmittel zu integrieren? Abgesehen von Schock und Skepsis könnte das auch einen neuen Trend in unserer Ernährung einläuten. Diese unkonventionelle Proteinquelle, angereichert mit Omega 3 Fettsäu...
Die Qualität der Ernährung in Seniorenheimen hat entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit der Bewohner. In Japan wird Mikronährstoffversorgung vom Staat finanziert und systematisch umgesetzt, während in Europa dieser Aspekt oft vollständig vernachl...
Die Gesundheit — ein Wort, das für viele von uns wie ein leeres Versprechen klingt, bis wir tatsächlich spüren, wie wertvoll sie ist. Der Beitrag eines Leistungssportlers und heute Arztes, der die Beinahe-Unsterblichkeit des Körpers studiert hat, gib...
Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben, und doch beschäftigt sich nur ein kleiner Teil der Bevölkerung mit diesem so wichtigen Thema. Es scheint, dass sie davon überzeugt ist, Gesundheit sei ein Geburtsrecht. Sie irr...
Manchmal sind es die einfachsten Dinge, die den größten Unterschied machen. In einer Welt, in der wir ständig von neuen Gesundheitsrisiken hören, kann die Erkenntnis, dass man durch alltägliche Entscheidungen wie Bewegung und Ernährung sein Krebsrisi...
Das Wort 'Krebs' fühlt sich an wie ein Schlag ins Gesicht. Wie aber damit umgehen, wenn die Realität einem den Boden unter den Füssen wegzieht? Lassen Sie uns Inspirationen und Erfahrungen teilen, die auf einem persönlichen Umgang mit solchen Diagnos...
Krebs gehört zu den häufigsten Diagnosen der heutigen Zeit, und das Bewusstsein darüber, was zu einer solchen Krankheit führen kann, ist mehr denn je gefragt. Lothar Hirneise, ein erfahrener Krebsforscher, beleuchtet die unterschiedlichen Ursachen vo...
