Regalito 馃槏: Kit de Meditaci贸n Gratuito
Jul 15, 2024 6:05 pm
Hola!
Hace un tiempo compart铆 contigo nuestro kit de meditaci贸n. 驴Lo recuerdas? Bueno, por si no lo tienes a mano, te lo dejo de nuevo por aqu铆, 隆es gratuito!
En 茅l encontrar谩s meditaciones en mp3 descargables, una selecci贸n de lecturas y un diario de meditaci贸n.
驴Un diario de meditaci贸n? 驴Por qu茅?
Si te apetece, te invito a que dediques unos minutos a escribir despu茅s de tu pr谩ctica de meditaci贸n. En este espacio de intuici贸n que has creado, escribir te ayudar谩 a profundizar en ti y anclar lo vivido durante la meditaci贸n.
Te adjunto el kit en formato PDF para que puedas descarg谩rtelo e imprimir las hojas del diario de meditaci贸n tantas veces como lo necesites. 隆Tambi茅n puedes compartirlo con quien quieras!
Espero que lo disfrutes 馃
Sergio
P.D: Si alguien te ha reenviado alguno de mis emails y te gustar铆a recibirlos directamente, puedes apuntarte aqu铆.