Sé que si estás leyendo esto, probablemente ya has buscado información.
Has visto videos, leído blogs, preguntado en grupos… y aún así, sigues con dudas.
Y eso no significa que estés haciendo algo mal.😣
Significa que esta etapa —la alimentación complementaria— no es solo una lista de alimentos o "métodos".
Es muchísimo más que eso!💜
Llena de miedos, preguntas y ganas de hacerlo bien.
Y por eso no basta con mirar desde afuera.
Se trata de que entiendas el por qué, sientas seguridad en el cómo, y tengas respaldo cuando surjan nuevas dudas.
🤔Y no creo que quieras perderte de lograr esto:
✔Saber elegir el enfoque de alimentación que se adapte a ti y a tu bebé
✔Saber qué, cuándo, cuánto y cómo ofrecer alimentos sin dudas ni improvisaciones
✔Conocer los grupos de alimentos y aprender a conformar un plato completo y saludable
✔Aprender a realizar la manipulación correcta y desinfección de los alimentos
✔Perder el miedo a los alimentos alergénicos y sabrás cómo ofrecerlos
✔saber identificar cuándo tu bebé está listo para comer (muy diferente a que quieras empezar)
✔ Evitar errores comunes que generan rechazo a la comida y conflictos a futuro
✔Perder el miedo al atragantamiento, saber cómo prevenirlo y actuar con seguridad
🥰Y lo más importante: Empezar esta etapa desde el placer, no desde el estrés ni la presión.
A veces el paso que más nos cuesta dar, es el que realmente nos cambia.
Si este taller está en tu cabeza hace tiempo, tal vez es porque tu corazón ya sabe que te va a hacer bien.
🤯Quiero recordarte que el Sábado 5 es el taller de alimentación complementaria, y no quiero que te quedes por fuera
Te veo dentro!
Con amor, mipediatraluz
Dra. Meybol Lorena Ramírez Fernández
Pediatra Puericultor
Consultora en Lactancia Materna Certificada - IBCLC
Certificada en Neurociencias del Sueño infantil
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