Ausdauer entwickeln (#143)
In dieser Folge spreche ich über mentale Stärke und Ausdauer. Wie kannst Du ein Durchhaltevermögen entwickeln, das…
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Mind-Set verändern (#142)
Das Mindset ist in aller Munde. Aber wie können wir unser Mindset wirklich nachhaltig verändern? Wie gelingt es uns,…
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Ins Umsetzen kommen – große Projekte erledigen (#141)
Kennst Du das: Du hast ein großes, spannendes Projekt vor Dir, aber Dir fehlt die "Lust" oder die "Energie" dazu? In…
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Negatives umwandeln – Sprachmagie (#140)
Ich kann das nicht. Ich mach immer Fehler. Ich bin nicht gut genug. Kennst Du solche oder ähnliche Sätze? Nein? Aber…
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Ernährungspsychologie – Bastienne Neumann im Interview (#139)
Der Anblick der Schokolade sieht sehr verführerisch aus. Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du widerstehen…
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Mehr aus Büchern rausholen (#138)
Kennst Du das, man liest viele Bücher, aber wirklich verändert hat man sich nicht? Über Persönlichkeitsentwicklung,…
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Die Kraft Deines Commitments (#137)
Wir leben in einer sehr "Commitment armen" Gesellschaft. Beziehungen werden nicht mehr so ernst genommen, Angestellte…
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Raus aus der Jammerhaltung (#136)
Geschichten beeinflussen uns schon seit Jahrtausenden, wenn nicht schon seit Anbeginn der Menschheit. Geschichten werden…
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