Podrška u Vaskršnjem postu- grupni program

Uvek sito telo obično pokazuje gladnu dušu. Ko posti- dušu gosti!

Nije nam lako da sami preživljavamo iskušenja koja nam nosi ovaj život. I da znate da ne moramo sami. Oruđa koja nam je Bog dao jesu: post i molitva!

Svi znamo da je zajednička molitva na liturgiji mnogo delotvornija nego kada se sami molimo kod kuće.

Jer gdje su dva ili tri sabrana u ime moje, ondje sam i ja medju njima.

Zato vas i zovem da se udružimo pred Veliki post koji nam dolazi.

A kako da znate da li je Podrška u Vaskršnjem postu pravi program za vas?

• Ako nemate ideju šta jesti za dane posta ( a da je zdravo i ukusno)

• Ako ne znate složiti ishranu i uvek se ugojite tokom posta ili prosto odustanete od treninga

• Ako mislite da je posna hrana bljutava, jednolična i daje snagu našem telu

• Ako je za vas post na vodi pretežak i mislite da on znači gladovanje

• Ako imate neki zdravstveni problem ili ste posebna grupacija ( trudnica, sportista...) i bojite se da posna ishrana može ugroziti vaše stanje

• Ako oko sebe nemate mnogo ljudi koji su u veri, a potrebna vam je podrška da istrajete

• Ako imate problem da istrajete u postu duže od 7 dana ili je ovo vaš prvi Veliki post

• Ako vam je teško da naučite da obuzdate sebe u odnosu sa svojim bližnjim

• Ako treba da radite na svom smirenju i trpljenju

• Ako želite da postanete istrajni u molitvi, čitanju svetih otaca i druge duhovne literature

• Ako želite da pobedite sebe i da kroz post budete bar malo bliži Bogu i njegovoj blagodati

Odgovori sebi iskreno na sva ova pitanja i ako se pronadješ makar u dve stavke, ovaj grupni program Podrška u Vaskršnjem postu jeste za tebe.

Program nije za tebe:

• Ako neces da otvoris bar neki privremeni fb profil, da bi bio deo grupe
• Ako želiš individualni program ishrane ( onda se javi na Instagram da radimo individualno)
• Ako misliš da je post samo fizičko uzdržavanje od mrsne hrane

Šta dobijaš u programu?

1. Zajedničku facebook grupu gde ćemo se međusobno podržavati i komunicirati tokom svih 48 dana posta
2. Ideje za zdrave posne obroke ( edukacija, ebook sa receptima, razni predlozi za sve obroke i užine- bilo da je u pitanju ulje ili voda)
3. Svakog ponedeljka novi sedmicni plan ishrane
4. Preporuke za čitanje duhovnih knjiga, videa, filmova, manastira i drugih duhovno korisnih stvari
5. Vodjenje zajedničkih diskusija o pitanjima koja nas sve zanimaju, a nemamo gde da ih saznamo ( ja sam jedna od vas i tu smo da učimo jedni od drugih)
6. Upoznavanje ljudi koji su na istom putu duhovnog ozdravljenja
7. Mogućnost video poziva gde ćemo uživo razmenjivati iskustva ( ukoliko većina bude želela to)

Da sumiram: Dobjaš podršku tokom svih 48 dana posta,

ideje šta da jedeš ( zdravi obroci na ulju i vodi),

kontakt i komunikacija sa drugim ljudima koje muče ista iskušenja,

preporuke za duhovno uzdizanje i napredovanje,

kao i mogucnost zajednickih video poziva putem zoom aplikacije.

Kada počinje program i koliko traje?

Program počinje 18. marta ( prvog dana Vaskršnjeg posta) i traje 48 dana, sve do poslednjeg dana posta. Možete se prijaviti kada god želite, sve dok traje post.

Koja je cena programa?

Cena programa iznosi 22e ( odnosno 2600 dinara, ako uplacujete iz Srbije). Uplata se može izvršiti iz svakog dela sveta.

Napomena: Ukoliko imate bilo kakva pitanja u vezi programa, budite slobodni da mi pišete na instagram.

A kada postite, ne budite sumorni kao licemjeri, jer oni natmure lica svoja, da se pokažu ljudima kako poste. Zaista vam kažem:primili su platu svoju. A ti kada postiš, namaži glavu svoju, i lice svoje umij. Da te ne vide ljudi gdje postiš, nego otac tvoj koji je u tajnosti. I otac tvoj koji vidi tajno, uzvratiće tebi javno.