Como coach, he visto a muchas personas sufrir por el maltrato emocional hacia ellos mismos.
Esto suele ser el resultado de pensamientos negativos sobre uno mismo, de la incapacidad de aceptarse tal como se es y de la baja autoestima.
Es importante tomar conciencia de que el amor propio no significa que sea necesario ser perfecto.
Significa aceptar tus limitaciones, respetar tus fortalezas y comprender que eres único e irrepetible.
Significa abrazar la vulnerabilidad y dejar de lado el juicio.
Es necesario esforzarse por ser mejor, por sanar el cuerpo, la mente, el corazón y el alma.
Esto nos permitirá amarnos y aceptarnos tal como somos.
Esto nos permitirá tomar el control de nuestras vidas y dejar de lado el pasado.
Estamos listos para amar nuestra vida y para sanar.
El amor propio significa respetarse a uno mismo y cuidar nuestras emociones.
Significa no aceptar el maltrato, ya sea de otros o de uno mismo.
Significa aprender a amar sin miedo y a valorar el proceso de sanación.
Estamos listos para dejar de lado el maltrato y abrazar el amor propio.
¿Estás lista para amar?
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A Dios le importa tu salud mental. Recibe un abrazo enorme desde Austin, Texas.
Sheila Morataya
Autora "Yo soy único e irrepetible"
Psicoterapeuta y Life Coach
+1 (512) 6951137
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