足関節の捻挫はとても多い怪我です。
プロのトレーナーはさらにテクニックを
活用して選手を最短で復帰させています。
その15のテクニックを今回特別に紹介しますので
活用して早期復帰を目指してください。
特典として:
①15テクニックを紹介
②リハビリリスト一覧表
③あると便利グッズ紹介
自分自身でしっかりと対応して早期復帰を目指してください!