Hola querida, 

Hoy compartiré contigo una reflexión muy especial sobre algo que nos ha transformado a muchos de nosotros: las meditaciones que hemos compartido en nuestro canal de YouTube y que seguramente tantas veces has usado ya📹. 

Si ya las has escuchado, sabes de lo que hablo. ¡Si no, este es el momento perfecto para descubrir un tesoro que está a solo un clic de distancia y que estoy seguro te va a servir para muchas cosas más, además de para un crecimiento personal sin creces!.

Quizás te estés preguntando: ¿por qué debería escuchar estas meditaciones más de una vez? La respuesta es sencilla: cada vez que las escuchas, encuentras algo nuevo. 

El sonido 🎶, las palabras🎙, la respiración… 🧘🏼‍♂️todo en ellas está diseñado para llevarte a un estado más profundo de calma y conexión contigo mismo. Las meditaciones no son como una canción que escuchas una vez y te sabes de memoria. Al contrario, son una experiencia que se renueva cada vez que te sumerges en ella.

De hecho, te invito a que pruebes un pequeño experimento:  

Escucha una de nuestras meditaciones cuando sientas estrés o ansiedad, y luego repítela en un momento en que te sientas en paz. Notarás que tu mente 🧠, tu cuerpo🦿 y tu corazón🫀 reaccionan de manera diferente, adaptándose a lo que necesitas en ese preciso instante. 

Esa es la magia de la meditación: se ajusta a ti, a tu momento presente.

Si aún no lo has hecho, aquí te dejo el enlace a nuestra lista de reproducción de meditaciones en YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=kCrfgz3figs&list=PLg5fjJ1jAnnlvCFwj662gQFHUxMuCFHWl&pp=iAQB 

¡No dudo, que te van a servir para mil cosas y que haciéndome caso y repitiéndolas las veces que necesites, mejoraras en todo lo que te has propuesto para ti y tu alrededor!

¡Hasta la próxima querida mística!!