VERBALE SELBSTVERTEIDIGUNG

Sprachlos in bestimmten Situationen.

Jemand stellt eine unangebrachte Frage, macht einen Kommentar, und du bist sprachlos. Dein Kopf ist leer, dein Körper erstarrt, und Stunden später fallen dir all die Dinge ein, die du hättest sagen können.


Diese Sprachlosigkeit ist keine Schwäche – sie ist eine Stressreaktion, die viele Frauen erleben.


Der Workshop "Verbale Selbstverteidigung" hilft dir, diese Reaktion zu verstehen und gezielt zu durchbrechen.


Was erwartet dich?

  • Kein Training für besonders schlagfertige Sprüche, sondern eine Methode, um in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
  • Erklärung des "Erstarrens" und eine Strategie, um aus der Sprachlosigkeit herauszukommen.
  • Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
  • Möglichkeit, eine Sparringspartnerin zum Üben zu finden (abhängig von der Teilnehmerinnenzahl).
  • Ein interaktiver Workshop ohne Aufzeichnung – deine Erlebnisse bleiben geschützt.


Warum ist das wichtig?

In entscheidenden Momenten – ob im Beruf, im privaten Umfeld oder im Alltag – bestimmt deine Reaktion oft, wie du wahrgenommen wirst. Wenn du lernst, deine Sprache gezielt einzusetzen, gewinnst du die Kontrolle über die Situation zurück. Es geht nicht darum, besonders klug oder witzig zu wirken, sondern darum, dich selbst nicht mehr machtlos zu fühlen.


Details zum Workshop:

✨ Nur für Frauen

✨ Online, Live & interaktiv (keine Aufzeichnung)

✨ Dauer: 2,5 Stunden

✨ Termin: 28.03.2025 - 14:00 Uhr bis 16:30 Uhr

✨ Teilnahmegebühr: 80 €


Melde dich jetzt an und gewinne deine Stimme und die Kontrolle zurück!


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