Liebe ,angenommen Du bist die CEO Deines Lebens und wenn wir so tun, als wäre das Leben ein Business, dann ist jetzt - Ende März - Zeit für den ersten Quartalsbericht 2022.Reflexion vergangenes Quartal / Planung des nächsten.Aus „zeitökonomischen Grü...

Liebe ,Kennst Du „Das faule Brot“?Es ist ein Rezept für Brot und heißt so, weil Du den Teig nicht kneten musst. Der Teig wird abends nur angerührt und am nächsten Tag gebacken. Außerdem passt der Name, wenn Du zu faul warst es zwischen Arbeit und Kin...

Liebe ,wenn ich mit einer Coachee im Erstgespräch bin, dann drehen sich die Themen meist um ähnliche Probleme.Typische Working Mom Probleme. Die eigenen Kapazitäten, die Müdigkeit, die Sichtbarkeit im Job, ein Veränderungswunsch für die nahe Zukunft...

Liebe ,der Monat März ist ein Frauen-Monat.Am 1. März ist der Equal Care Day.Am 7. März Equal Pay Day.Der 8. März ist der internationale Frauen Tag.Und dann ist da noch eine kleine Instagram Challenge mit dem Hashtag#hallogoodworkingmom die am 15. Mä...

In diesem Letter gibt es wöchentlich Impulse, Geschichten, Tipps und Inspiration für Frauen, die im Leben und im Beruf zufrieden und erfolgreich sein möchten - ohne Nervenzusammenbruch!Das ist mein Plan und ich hoffe, dass bis jetzt immer etwas für D...

Hallo liebe ,weißt Du, warum ich immer wieder einerseits von Selbstvertrauen spreche und andererseits von Tools, die der Organisation dem Priorisieren und der Reflektion dienen? Wo ist der Zusammenhang?Wenn Du Deine eigene Persönlichkeitsentwicklung...

Hallo ,dieses Mal geht es im monatlichen Planungstreff um dieEisenhower Methode.Das ist ein Tool, das Dir ermöglicht Deine ganzen Pläne und ToDos so zu priorisieren, dass Du Zeit und Energie in die richtigen Dinge investierst. Deine Zeit und deine En...

Hallo liebe ,wie leicht oder schwer fällt es Dir „Nein“ zu sagen?Natürlich kommt es auch auf die Situation an.Es ist ein Unterschied, ob ich zu einem zweiten Stück Torte Nein sage, zu einem zusätzlichen Projekt, einer Tätigkeit im Elternverein oder z...

Du kannst Dir den Letter auch vorlesen lassen, wenn Du willst.Dauer 5:51 Min.Hier klicken und anhören!Hallo ,erinnerst Du Dich, wann Du das erste Mal gemerkt hast, dass Du möglicherweise anders behandelt wirst, als die Jungs in Deinem Umfeld. Ich war...

Diesmal ohne Audio wegen Schnupfen-Stimme… 🤧Hallo ,Neulich hatte ich einen A-ha-Moment.Eine der bekanntesten Coachinnen in Deutschland wurde u.a. erfolgreich durch ein Buch und Konzept, in dem sie das Thema limitierende Glaubenssätze angeht, diese a...