Dragi ljudi,

za tačno 7 dana počinje Apostolski post – jedan od najlepših perioda u godini za unutrašnje čišćenje, tišinu, molitvu i dublju povezanost sa sobom i Bogom.

Traje mesec dana, i pruža priliku da spojimo duhovno uzdizanje sa zdravim, laganim, posnim obrocima koji hrane telo, ali ne opterećuju dušu.

Ako osećaš poziv da ovaj post zaista živiš u punini, sa lakoćom i radošću u kuhinji, tu je moj autorski program „Posna baza – 200 recepata“. Kreirala sam ga kao posni nutricionista koji razume i pravoslavne postove i savremene izazove ishrane.

Šta dobijaš?

🍲 200 proverenih posnih recepata na vodi, ulju i sa ribom– slana i slatka jela, doručci, ručkovi, večere, užine, sve ukusno, jednostavno i izbalansirano.

📆 6 nedeljnih jelovnika – kompletne nedelje obroka sa uputstvima i idejama, da ne razmišljaš „šta ću danas da kuvam?“.

🧠 Saveti kako da se hraniš postno, ali nutritivno bogato – bez pada energije, gladi ili monotonije.

🎁 POSEBAN BONUS ako poručiš u narednih 7 dana:

• 📚 Preporuke duhovne literature, videa, filmova i inspirativnih govora – za uzvišeniju atmosferu tokom posta.

• 📖 E-book "Detoksikacija tela i duha" – lagan vodič kako da post iskoristiš i za fizičko i za mentalno čišćenje.

Ovo nije samo kolekcija recepata – ovo je alat za transformaciju. Tvoje srce će postiti, tvoje telo će se osloboditi viškova, a tvoja duša će disati dublje.

Uloži u sebe i svoj mir – uz podršku nutricioniste ali i žene koja veruje u post, trudi se da živi i vodi post sa radošću.

👉 Klikni ispod na link i poruči svoj primerak posne baze još danas.

Posna Baza Recepata

Zagrli post. Neka ovaj bude drugačiji.

Toplo i sa verom,

Ivana Krička 🌿