So veränderst du in 5 Sekunden dein leben
Dec 19, 2022 5:31 am
Moin ,
ist es dir schon mal passiert, das du an der Kasse im Supermarkt standest, und vor dir stand eine attraktive Person (m/w/d ;))? Bestimmt oder?
Und wie oft ist es passiert, das du dir dachtest, "die Person könnte ich ja mal ansprechen" ? Und während du darüber nachdenkst, geht die Person aus dem Supermarkt und ist weg.
Gelegenheit verpasst.
Eine Methode, wie man schneller Entscheidungen treffen kann, ist die 5 Sekunden Regel.
Du zählst von 5 runter: 5,4,3,2,1 und go. Bei 0 machst du dann einfach.
Was mir selber geholfen hat, war mit kleinen Dingen anzufangen. Zb. morgens beim ersten klingeln aus dem Bett aufzustehen.
Die Idee dazu basiert auf diesem Buch :Die 5 Sekunden Regel (ja das ist ein Affiliate link, ich verdiene damit geld und du hast keine Mehrkosten)
Teste es einfach mal aus!
Bis Bald 🖖
Mathias
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