Lee esto si alguna vez te sentiste abrumado durante un viaje… 🤯

Nov 11, 2022 11:31 pm

Los viajes a veces nos pueden generar sentimientos encontrados: atracción y miedo, aventura y aprehensión, etc. La realidad es que por más que nos encante viajar, el cambiar nuestra rutina por un cierto periodo va a poner a prueba nuestra creatividad, paciencia y capacidad de adaptación.


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Aquí hay algunos consejos que te pueden resultar especialmente útiles para tu próximo viaje:


Recuerda que estarás en un ambiente diferente.⌛️


Si vas a viajar al extranjero, es importante recordar que el ritmo de vida es diferente en otros países. Estarás en un entorno nuevo y rodeado de gente nueva, así que es fundamental que te tomes tiempo para adaptarte.


No intentes hacerlo todo en un día. 🏃🏻‍♂️🏃🏽‍♀️


Puede parecer que el tiempo de inactividad en el extranjero está sobrevalorado, pero dedicarse a uno mismo te ayudará a mantener tus niveles de energía durante todo el viaje, y te permitirá apreciar plenamente todo lo que esta experiencia tiene que ofrecer.


Asegúrate de tener tiempo para relajarte y disfrutar de la experiencia. No intentes hacer demasiado y no te sientas culpable si necesitas tomarte un día libre.


Esto es especialmente crucial cuando se viaja con niños o adolescentes. Asegúrate de que entienden que también deben llevar un ritmo, aunque no se sientan cansados todavía. 


🐝 loQsea Tip: ¿Viajas en familia y quieres empezar a organizar tu viaje? Aquí te dejamos consejos para que sea una experiencia increíble.



Enfócate en las cosas por las que estás agradecido. 😌


Cuando se viaja, puede ser fácil perder de vista lo que es valioso. Es posible que estés atrapado en el tráfico durante horas, o que tu vuelo se retrase. Cuando estas cosas ocurran, tómate un momento para respirar y recordar que tienes muchas cosas por las que estar agradecido en tu vida, incluido el hecho de poder viajar.


¡Con un cuerpo y una mente activa lo puedes todo! 🏋🏾‍♀️


Mantenerte activo subirá considerablemente la posibilidad de que tus pensamientos se mantengan positivos y te sientas más relajado y fresco! 


  • Una ágil caminata de 15 minutos es una forma estupenda de despejar la mente y hacer algo de ejercicio al mismo tiempo. Puedes disfrutar de un paseo por algún lugar pintoresco (como la Zona Hotelera de Cancún) y apreciar el paisaje o las vidrieras de los negocios.


  • Si viajas a Playa del Carmen, disfruta de una tarde en bicicleta y descubre los secretos de esta paradisíaca ciudad. ¿Quieres rentar una para ti o prefieres deleitarte con una salida familiar? ¡Nosotros nos encargamos de hacerlo!


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Respeta los ritmos de tu cuerpo. 😴


Tanto si viajas por trabajo como por placer, es importante respetar los ritmos de tu cuerpo. Una de las mejores maneras de hacerlo es asegurarte de dormir lo suficiente y seguir comiendo sano. 


Si te sientes muy cansado, irritable o con dolor de cabeza considera descansar un par de horas, revisar los alimentos que estás consumiendo e hidratarte antes de hacer cualquier otra actividad o visita turística.


🐝 loQsea Tip: Si estás visitando Playa del Carmen, hay muchísimos lugares donde alimentar tu cuerpo. ¡Aquí están nuestros 8 mejores sitios para disfrutar de un buen desayuno (o brunch)!


Lleva un diario de viaje. ✍🏼


Un diario de viaje es una forma estupenda de documentar tus experiencias, pero también puede utilizarse como herramienta de autorreflexión y actuación consciente. Al anotar lo que ha sucedido durante cada día de tu travesía, tendrás tiempo para procesar las experiencias positivas y desafíos sin quedar atrapado en esa emoción.


¡Usa estos consejos para mantener tu mente sana, y así poder disfrutar al máximo tu viaje!


Recuerda que si viajas al Caribe Mexicano, somos tu mejor aliado para ayudarte a relajarte y solo ocupar tu tiempo en disfrutar. Desde productos del súper, entrega de comida de restaurantes, chefs privados, hasta absolutamente TODO lo que puedas necesitar, directo hasta la puerta de tu casa 😎



¡Quiero mantener mi mente sana!


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