Las Tortuguitas me han dicho algo.

Para quienes ya lleváis aquí un tiempo, ya sabéis que ellas son las embajadoras de la Comunicación NoViolenta en el Noticiero Crisálido.

Si esto te pilla de nuevo, es un gran plaer presentártelas.

Cusha.

Me dicen esto.

Ejercicio de imaginación.

O no.

Imagina que has quedado con una persona,

Esa persona, suele llegar más tarde de la hora acordada.

Y no avisa.

En lugar de decir:

Siempre llegas tarde y eso me molesta.

¿Por qué no dices?

Valoro mucho el tiempo.

Valoro mi tiempo.

Y también valoro tu tiempo.

El tiempo que compartimos es importante para mí y cuando llegas tarde y no sé nada de ti, empiezo a pasarlo mal.

Me gustaría saber si podemos encontrar alguna manera de avisarnos si nos estamos retrasando para que la otra persona pueda relajarse en la espera.

A ver.

Espera.

Que aquí hay mucho y quizás he ido muy rápido.

Repito:

Tú (suponete) lo pasas mal cuando ese alguien, que suele llegar más tarde de la hora acordada, aparece cuando aparece, y no te avisa de nada.

Aquí hay dos opciones:

- Te enfadas mucho (con razón), lo mandas todo al garete y amové qué pasa a partir de ahí.

- Pruebas a decirle a esa persona lo que te sucede con ese comportamiento y propones algo diferente a acordar conjuntamente.

Es desde ahí que nace esta frase (estrategia):

Me gustaría saber si podemos encontrar alguna manera de avisarnos si nos estamos retrasando para que la otra persona pueda relajarse en la espera.

Por un lado:

- Incluyes la participación otra parte

- Reconoces el hecho de que el ser humano se retrasa

- Hay un discernimiento porque el problema no es retrasarse sino no saber nada y estar a la espera en plena incertidumbre

Este tipo de silencio, de vacío, de desconexión hacen pupa.

Y es una pupa que no cura con el culito de rana.

Por eso, es importante hacer algo al respecto.

Bueno, eso me dijeron las Tortuguitas.

Yo sólo transcribo.

Y, ovbiamente, obedezco.

Ellas saben.

Siempre saben.

La lentitud es sabia.

Este enfoque, que yo aprendí con la Comunicación NoViolenta, abre la puerta a una conversación constructiva, abierta y reconduce el conflicto.

¿Por qué?

Ayuda a reflexionar sobre qué quieres que mejore en la relación

Participas de forma activa proponiendo algo que te va bien

Conectas con tus necesidades y te responsabilizas

La dinámica cambia cuando te comunicas de esta manera.

Quizás no cambia inmediatamente a nivel externo pero internamente, oh yeah!

Estoy pensando en volver a ofrecer el Trip NoViolento porque me han llegado unos feedbacks muy bonitos de las últimas viajeras.

Agradezco mucho todo lo compartido.

Qué lujo aprender juntas.

Mientras tanto, puedes ir disfrutando de nuestro querido Marshall Rosenberg.

Lo de este ser humano es monumental.

Si con el pikinglish tú no mucho, no prob!

Activa los subtítulos y listo.

Escucha detrás del juicio

A.

Güi.

Ta.

Abrazos graueros.

Buen día to'l día.

PS: hacia el final del vídeo, sale la cosa de la comunicación no verbal.

PS2: lo que no se dice es tanto, o más importante, que lo que se dice.

PS3: el abuelito Marshall lo explica de lujo.

PS4: mira en el naranja.