Drage moje žene,

link od sinoć: https://vimeo.com/1173405669?share=copy&fl=sv&fe=ci

Radile smo sa Paulom i sa glasom.

sada imamo pauzu 2 nedelje od zooma. Datum ću potvrditi ovih dana. ♡

U međuvremenu, probajte da svom tijelu date priliku za:

dah,

dodir,

glas,

pokret.

Ovo su njeni jezici koji su joj potrebni za izraz, propuštanje, ali i držanje emocije, za regulaciju i namirenje.

(da, govorim tijelo u ženskom rodu 🐚)

Ja neću dati neki zadatak sada, pozivam tebe da postaviš namjeru za ove 2 nedelje i za sebe izabereš, iz dana u dan, da li ćeš mikrodoziratiti ili ići u dugačka tjelesna putovanja/ ili oboje,

ali ovdje imaš prostor da istražiš:

šta se desi kada napraviš siguran prostor i vrijeme za tijelo da bude

(i zapravo je ovo tvoj jedini zadatak, da napraviš vrijeme i prostor),

uđeš u taj siguran vremenski prostor i sačekaš

emocije će same krenuti,

i senzacije,

i duša,

i tijelo.

Tijelo zna šta mu treba -

a sada i ti znaš

i možeš da se igraš:

dah,

glas,

pokret,

dodir.

Život.

Budi divlja, divlja.

Dozvoli svemu u sebi da postoji.

Da te tijelo iznenadi.

Da budeš toliko prisutna da se dogodi nešto što se nije dogodilo nikada do sada i što je neponovljivo.

Budi ona koja daje dozvolu duhu da dođe do materije i obratno.

Budi ona koja IMA dah,

ona koja IMA glas,

ona koja IMA pokret,

ona koja IMA dodir,

ona koja IMA tijelo,

ona koja IMA dušu.

I budi sigurna da su resursi prisutni, da te zemlja drži - jer psiha i tijelo će ti pokazati duboku divljinu samo u prostoru u kom je to sigurno.

🦋

Dakle, vrijeme i prostor- ako u tome tjeloduša uradi ležanje i tišinu, okej,

ples, okej,

vođenje ljubavi, okej,

pjevanje, okej,

osjećanje tuge i svedočenje iste, okej,

urlanje i dodirivanje svojih najdubljih mjesta, okej...

niko na ovom svijetu ne zna šta sada treba tvom tijelu, osim nje,

niko na ovom svijetu ne zna šta treba tvojoj duši, osim nje

jedini način da saznaš jeste da staneš i sačekaš da Ona krene da šapuće.

🦋🐅

I zapamti, ovo ne radimo kako bismo izvukle nešto, dobile nešto, popravile,

ovo je samo izbor da budemo intimne sa onim što jesmo.

Samo takvoj bezuslovnosti i prisutnosti tjeloduša vjeruje.

Uživaj, dozvoli sebi da postojiš i da zauzmeš prostor u sebi, svijetu, životu, poretku svih stvari.

🦋🐅🐚

Ovdje smo za tebe i sa tobom i znamo da si ti sa nama i kada si tiha.

Ništa nije obavezno ovdje.

Sve je u tvom tempu,

iz inspiracije,

iz ljubavi.

Iz posvećenja koje nadolazi negdje iznutra, iz izvora unutrašnjeg ognjišta koje nas grije u svakom danu.

❤️‍🔥

Jelena