Drage sestre,

šaljem snimak susreta od sinoć.

Bio je magičan - dopada mi se smjer u kom smo krenule, prošli sastanak sa željom, sada sa granicama, zapravo me proljeće inspiriše na te teme ..

imala bih toliko toga da dodam na obje teme, tako da vjerujem da ćemo ući u njih opet.

https://vimeo.com/1171391868?share=copy&fl=sv&fe=ci

Praksa počinje na oko sat i 29min.

U petak se vidimo sa Paulom i akcenat nam je na glasu.

Jer želimo da vaše tijelo ima slobodan dah, dodir, pokret i glas. To je naseliti tijelo.

Sada već ne čekamo prakse da nam se desi ta sloboda, već kroz dan, onda kada to tijelu treba - dajemo i dodir, i pokret, i tišinu i glas.. sve. A prakse su jasan jezik ljubavi i hram.

Preporučujem da jednom sedmično podijelite gdje ste sa dodirom na forumu Staza svjesnog dodira, osim ako ste se posvetile dodiru sa Anom (svakog dana 21 dan), tada slobodno dijelite koliko želite i na forumu Staza nikad nije previše.

Vezano za forum Ekosomatika:

prethodne nedelje smo imale praksu prostog uzemljenja (stopala na zemlji),

ove nedelje nogama na zemlji dodajemo orjentaciju u prostoru u prirodi (bosa ili ne), pronalaženje nečega što je očima prijatno i dozvole da nas to nešto pomjeri (samo dah, omekšavanje ramena, autentična mala senzacija ILI čak u cijeli pokret plesni u odnosu na taj element u prirodi). Ali ostani sa istinom, sa istinom o tome šta ti to što gledaš radi.

Poslaću i jasnu, glasovnu poruku vođenja u orjentaciju/meditaciju, na forum Ekosomatika.

Okej je ovo raditi i u divljini, i u stanu s pogledom na drvo ili nebo, svijeću, prirodne elemente unutra.

Radujem se da vidim šta će se desiti kada je priroda lično naš embodiment facilitator.

Jelena