Vjerojatno si nekad doživjela da se zaneseš oko neke ideje, kreneš pa odustaneš.

Mislim da je to u redu, nekada testiraš stvari, gledaš je li to za tebe ili ti jednostavno dosade ili više nisu prioritet.

Ali što je s onime što ti je zaista važno?

Ovo vidim kod svojih klijentica koje mi često spomenu da su na početku “nabrijane” i onda poslije nemaju više motivaciju.

Ovo vidim sad i na izazovu od 30 dana “Prestani jesti slatkiše” kojeg vodim s kolegicom i terapeutkinjom, Teodorom Delić.

Prvi tjedan smo bile jako high energy, motivirane i voljne, a što se izazov približavao sredini i kraju, postajalo je teže. Neki su čak i odustali iako se ovdje ne radi o tome da potpuno izbaciš šećer, nego smo radile na tome da ne jedeš pekare, masno i slatkiše često ili svaki dan.

Btw. Nova runda izazova počinje 27.11. Počinjemo snimkom Zoom poziva s uputama, dobivaš dnevnik planiranja i podršku u WhatsApp grupi.

Svatko si je zadao svoj cilj, neki su izbacili pekaru, industrijski šećer, a ja sam htjela prestati jesti slatko svaki dan i smršavjeti.

Zadovoljna sam kako mi ide.

Prijava i info su ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1Kk3esi-QtMN36OGu0Q5zeUksdGJJCurqgfo6yRB1JZI/edit

Bez obzira sto je nekima pala motivacija, uz coaching i potporu, prosle smo kroz “krizne situacije”.

To je ono o čemu ti danas nešto želim reći.

Ako ti je stvarno stalo da se počneš zdravije hraniti, uvesti tjelovježbu, meditaciju, odmor, hobi i slično - ne dozvoli si više izgovore i odustajanja.

Ako ti je stvarno stalo naučiti bolje se nositi sa stresom, poraditi na odnosima, iskoristiti svoje vrijeme kvalitetnije - ne dozvoli si više izgovore i odustajanja.

Ako ti je stvarno stalo da promijeniš posao, izgradiš svoj, preseliš se ili promijeniš karijeru - ne dozvoli si više izgovore i odustajanja.

“Action is foundational key to all success.”

I stvarno, ali stvarno ne mora biti tako bolno i mučno ako postaviš strukturu, ne maltretiraš samu sebe, imaš realna očekivanja i ne dramiš oko svake sitnice.

Na ovome radimo na programu 1:1. Do kraja godine se možeš prijaviti na linku po cijeni summer sale ponude.

Ne čekaj da se stvari riješe, nego odi i riješi ih sama. U tvojim je rukama.

Jedna od najvažnijih lekcija do sada.