Ono čega se ljudi najviše plaše kada je u pitanju promjena je osjećaj da će se morati nečega odreći i da zbog toga više neće biti sretni.

Ušla sam u 33. godinu života i odlučila se odreći onoga što mi ne služi i to ne piškajući po svom dnevniku, nego donoseći jasne odluke iz dubine svojeg bića.

Svaka prečica koju uzimamo kako bismo si još malo olakšali i još malo odgodili donošenje dobre odluke za nas je put prema nazad.

Najvažnija vještina koju moraš usvojiti je mogućnost da sjediš u svojim govnima i onda naučiš da ih čistiš, ne zato jer je netko rekao da moraš, nego zato što želiš sijati.

Tako da kada kažeš "Ne želim se toga odreći", prevedeš u to čega se TOČNO ne želiš odreći?

Je li to tako strašno i je li istina da nećeš moći živjeti bez toga?

Jednu stvar da razjasnimo.

Mnogi coachevi i terapeuti, uključujući i mene, često govorimo da nije dobro gledati stvari crno-bijelo, sve ili ništa (na kraju dana to je greška u razmišljanju koja nas koči na puno nivoa), ali s druge strane važno je ovdje naglasiti da se nekada moraš odreći cijelog tog ponašanja, stvari ili osobe jer na pola neće raditi.

Ne možeš na pola prestati pušiti.

Ne možeš na pola prekinuti vezu ili brak.

Neke stvari zaista zahtijevaju okretanje nove stranice.

Neki ljudi zaista zaslužuju da im zatvoriš vrata pred nosom i više nikada ne otvoriš.

Ne možeš se truditi udovoljiti svima i stavljati sebe na čekanje.

Ušla sam u 33. godinu svojeg života. Danas je 1.12.2024.

Svako vrijeme je dobro vrijeme za nove odluke, 1.12., 2.12., 15.12., 18.4...

Neke odluke moraš donijeti i ispaliti ih kao raketu i više se ne okretati nazad.

Mudrost je ovo znati primijeniti.

Možemo na tome raditi zajedno u sklopu programa "Izgradi disciplinu" koji je najbolja moguća osnova za tebe ako želiš više discipline i ne znaš otkuda početi. Dostupan je još danas i sutra po rođendanskom popustu za 60€.

Što se još događa kod mene i što ćemo raditi ovog mjeseca?

1. Počinjem s novim treninzima snage + cardio.
2. Organiziram trening "Nova ja - promjena navika" u 12. mjesecu (više informacija uskoro)
3. Završavam pipu i uvodim promjene u svojem poslovanju koje će uključivati jasnije granice oko toga kome sam dostupna, kada i koliko.
4. Krenula sam na yin yogu i obožavam taj osjećaj u tijelu kojeg doživim u radu sa svojom wellness trenericom, Marijom. Nikada nisam doživjela ovakav pristup kao što ga ima ona i do sada sam mislila da je yoga samo za hipije koji hodaju po hramovima po Indiji, a ne put prema eleganciji, svijesti i miru. Tako da je ovo puno više od tehnika. Tijekom sesije, uz njezino vodstvo, točno shvaćaš što se događa u tijelu kod svakog pokreta. Viđamo se četvrtkom u 21:00 sat i ako se želiš pridružiti, piši mi da ti proslijedim informacije i kontakt.
5. Upisala sam Školu roditeljstva kod svoje terapeutkinje.
6. Nastavljam edukaciju iz tjelesnog orijentiranog kognitivno-bihevioralnog coachinga čije tehnike već primjenjujem u radu s klijentima.
7. Nastavit ću snimati lajvove i videe za YouTube jer mislim da je super da imate skoro svakodnevni push i motivaciju za sve što želite napraviti.
8. Sve više razmišljam o tome što se sve od jedne žene očekuje u ovom društvu i kako su društvene norme dobro podešene da se jedan muškarac puno lakše izvuče iz nečega zbog čega bi žena bila spaljena na lomači. Monolog koji me se jako dojmio je ovaj iz filma *Marriage Story*. Tako brutalan i realan i ne, ne radi se o tome da je protiv Boga, nego protiv društvenih pravila u kojima žena mora šutjeti i trpjeti, a kada nešto kaže, onda je "nedojeb*na, živčana, luda, nezahvalna", nastavite niz. Ja sam samohrana majka s dvije kćeri i ne mogu dovoljno opisati koliko sranja moraš proći kao žena i biti hiperneovisna (a nisi sama to birala) da bi držala sve na mjestu dok ti se otac te djece sere u život jer eto, on je muško pa može.

Neke stvari su se promijenile, neke ne, a ono u što vjerujem još više, jače i čvršće je da je disciplina zaista put, ne samo prema ostvarivanju nekih financijskih rezultata, nego i prema tome da imaš bolje odnose, više vremena za sebe, više samopouzdanja i znanja o tome tko si uopće i što želiš od života.

Donesi odluke koje te vode level up u tome i javi se da te u tome podržim.