Kratka lekcija iz kratkog primjera:

Ako Ivana npr. želi smršavjeti i odbija paziti na prehranu i uvesti potrebne promjene, ona na prvi pogled, poseže za lakšim rješenjem. I tako dok i dalje uživa u jelu, pitanje je uživa li u visokom tlaku, višku kilograma, problemima sa zdravljem, umorom i neraspoloženjem.

Život postaje puno teži kada se odlučujemo za lakše rješenje.

Ja sam danas presjekla jednu stvar, tj. jedan odnos u svom životu kojeg sam dugo odgađala završiti.

Govorila sam sebi stvari poput "Pa dobro, sve ostalo radiš dobro, ovo je zapravo tvoj jedini problem, moraš imati neki problem." Zamislite taj monolog i uvjeravanje da ostanem tu gdje jesam bez obzira koliko sam bila svjesna da taj odnos ne donosi ništa dugoročno dobro za mene i moj život.

Možda neke od vas disciplinu usvajaju na području prehrane, vježbanja, rutina, navika, posla, karijere i slično, mene život testirao tamo gdje najviše boli jer sam većinu ovih drugih stvari svladala.

Uvijek možeš ići level up.

Uvijek je tu neka odluka koja boli, ali koja ti očisti put.

Uvijek je dostupan fine tuning.

I tako jebeno rasteš, koliko god ti bilo teško ponekad.

Danas te ostavljam s porukom: "Dopalo ti se to ili ne, nema načina da postigneš ono što želiš bez pravljenja koraka koji će biti nelagodni."

Ako si išta trebala naučiti od mene to je to.

A ako želiš fine tuning, video program "Izgradi disciplinu" dostupan je još samo do kraja 9. mjeseca za 97€.

Informiraj se ili naruči ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1iKDVNLDaPBY_p8VHrO9PkGuQpfBPKqiEJdfDyZxdjE4/edit