Odlučila sam ponoviti radionicu na temu određivanja ciljeva jer ju je puno vas zainteresiranih propustilo zbog posla ili zbog ljetnog odmora.

Ovaj put se radionica održava u subotu pa se nadam da vam je tako zgodnije radi poslovnih obveza.

Osim toga, moj muž je otišao nazad na akademiju u grad u kojem se školuje, njegovi svi su u Turskoj, a ja sam sama doma sa svoje dvije djevojčice.

Zato cijeli deveti mjesec radim samo vikendima i baš mi je zanimljivo bilo tako se poigrati sa strukturom tjedna jer kada sve vrišti "nemoguće je", ja opet nekako nađem načina da moja zamisao funkcionira.

Ono što mi je bitno u radu s mojim klijentima je to da ne vučem ja njih za rukav, nego oni traže mene. Oni trebaju rješenja, promjenu i pomoć, a ja im nudim svoj alat i vrijeme kada sam dostupna pa makar i to bili samo vikendi. Tako sam odlučila da ću raditi samo s onim ljudima koji su spremni zasukati rukave i koji neće na sesiju doći s tisuću "ali".

To ne znači da postoji samo jedno rješenje za svakog, proces se prilagođava tvojim željama i mogućnostima, ali u svakom trenutku klijent je odgovoran za ono što će promijeniti ili poduzeti.

Na sesijama mijenjamo nekorisne obrasce razmišljanja i ponašanja što dovodi do općeg poboljšanja kvalitete života i svakodnevice.

Nekoliko klijentica mi je reklo:

"Ivona, ti si ugodna, a stroga".

To znači da te uvažavam, slušam, razumijem i suosjećam, ali da ti u jednom trenutku ne dopuštam više da se koprcaš u blatu.

Paket od 5 sesija trenutno košta 190 EUR.*

*cijena ne vrijedi za stare klijente i one koji su se već javili, ispunili upitnik i dobili termine

*platiti se može individualno svaka sesija ili u paketu kako je navedeno

*broj sesija nije ograničen na pet, to je minimalni broj koji se preporučuje za ostvarivanje rezultata

Zašto je bitno imati cilj?

Kada osjećate da trebate promjenu, najbitnije je razmisliti o tome što želite i znati kako odrediti svoje ciljeve. Zbog toga održavam ovu radionicu koja vam može pomoći ako osjećate da trenutno stojite na mjestu i niste sigurni koji vam je sljedeći korak.

Dr. Peterson govori o tome koliko je važno imati ciljeve i kako to doprinosi generalnom pozitivnom raspoloženju i emocijama.

Ja sam to doživjela na svojoj koži i uvijek naglašavam tri stvari koje su mi najviše pomogle u borbi s anksioznošću:

1. Psihoterapija
2. Kognitivno-bihevioralni coaching i
3. Postavljanje ciljeva

Kada znam kuda sam krenula, ujutro mi ne trebaju ni kava ni rituali jer mi energiju da želja da se približim svojem cilju.

Polako i sigurno.

Besplatna radionica određivanja ciljeva

10.9.2022.

u 11:30 sati

(time: Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna)

Zoom link:

https://us06web.zoom.us/j/2452522656

Ako imaš pitanja vezana uz coaching termine ili radionicu, odgovori mi na ovaj e-mail.

Vidimo se u subotu!

Ivona

Kognitivno-bihevioralni coaching