Ako moraš znati jednu stvar o samodisciplini to je da je dostupna za svakoga. To nije dar koji je nekome urođen, drugome nije.

Samodisciplina se vježba i uči i što je više primjenjuješ, to ti postaje bliža i draža.

Neću reći lakša, jer life is hard i ne možemo očekivati da ćemo se riješiti problema i teškoća, ali kada izgradiš disciplinu puno lakše se nosiš s onime što ti se nađe na putu plus puno lakše funkcioniraš ako ti glava nije u neredu.

Znaš onaj osjećaj kada stalno nešto odgađaš iako jako dobro znaš što trebaš napraviti?

I sada zamisli da drugi put kada dođeš u takvu situaciju, preplavi te loš osjećaj i nelagoda i umjesto da odgodiš za sutra, ti napraviš to što si naumila.

Odabereš svjesno da, iako je teško, iako te strah, iako nisi sigurna, ćeš napraviti to što znaš da je dugoročno dobro za tebe.

Prepoznaj to u svakoj životnoj situaciji.

Kada te čeka neki zadatak, a ti uzimaš mobitel i satima skrolaš.

Kada kažeš da nećeš jesti slatko svaki dan, a opet uzmeš tu čokoladicu jer je tako fina.

Kada kažeš da ćeš ići na trening, a ostaneš doma gledati televiziju.

Kada kažeš da ćeš pametnije reagirati idući put kad si ljuta pa opet planeš.

Kada naumiš raditi na svom biznisu i opet se uhvatiš u odgađanju.

Pitala me jedna žena koja se prijavila na trening je li stvarno moguće promijeniti ove stvari?

Je.

Promjena navika je proces u kojem ti pomaže trening.

Promjena navika je proces koji je zabilježen promjenama u mozgu.

Neki to uspijevaju sami, neki potraže pomoć jer vide sa se sami samo vrte u krug.

I to ne znači da si nesposobna.

Zašto Ronaldo ima trenera, a najbolji je igrač na svijetu?

Upravo je zato najbolji.

Od sebe ne odustaješ.

Svoje ciljeve stavljaš na prvo mjesto.

Ne pristaješ na manje.

Radiš ono što se sa sobom dogovoriš.

Ja sam trener za disciplinu i treniram te u skladu s tvojim mogućnostima, ne s onim što si vidjela na internetu i što misliš da disciplina je ili nije.

Na ovaj način ostvaruješ svoj puni potencijal jer bez rada nema ni rezultata.

Do kraja godine možeš sa mnom raditi samo individualno.

Kako?

Prijavi se na linku i dobit ćeš pristup cjelokupno programu "Izgradi disciplinu" s video materijalima i zadacima + 5 individualnih sesija sa mnom u dogovorenom terminu: https://docs.google.com/forms/d/1KjHx1M26cP_e4Lz7xM2x21XcLKm3wPXx79H78bLxFX8/viewform?edit_requested=true

Do kraja 12. mjeseca ovaj paket nudim po cijeni summer sale ponude.

#iamyourcoach