Najveće rezultate i disciplinu postiže ona osoba koja nauči osvijestiti i upravljati svojim izgovorima.

Što se više bliži vrijeme da obaviš to što si rekla sebi da ćeš obaviti, izgovori su jači i pojavljuju se češće.

I vrtiš ih po glavi nekada više, nekada manje, najčešće do onog trenutka kada mozak nađe nešto dovoljno dobro i uvjeriš samu sebe da ipak sada nije vrijeme za to.

I tako ti prolazi život.

Doneseš odluku, eventualno napraviš plan i onda nađeš izgovor koji rezultira time da ipak ništa od toga.

Da bi postala ona koja je aktivna, fleksibilna, čvrsta, agilna, spremna izdržati nelagodu i ostati posvećena cilju, potrebno je dobro osvijestiti što se događa i povisiti prag tolerancije na neidrž i frustraciju.

Danas sam imala klijenticu koja želi umjesto 3 puta tjedno trenirati 4 do 5 puta tjedno.

Ona je, za razliku od onih koji uopće ne treniraju, a žele početi, već došla do određenog stupnja gdje shvaća važnost dugoročnog cilja i spremna je nekada istrpiti bol i nelagodu koja dolazi s treningom kako bi ostala fit i zdrava.

Sada je vrijeme za level -up jer je svjesna da može više i bolje.

Na izazovu na kojem radimo sa ženama da jedu manje slatkiša i stvore zdravije navike događa se jedna moćna promjena - žene su po prvi put osvijestile svoje izgovore i naučile kako im pristupiti na drugačiji način.

I ovdje mi je danas važno naglasiti jednu stvar - izgovori nikada neće nestati i nema smisla to očekivati od sebe.

Disciplina nije izostanak izgovora, nego sposobnost njihovim upravljanjem.

Ovo je jedna od najmoćnijih vještina koju možeš naučiti.

Ako ne znaš otkuda bi počela, pozivam te na trening kojeg ću održati u utorak 14.11. na kojem ćeš naučiti kako povisiti prag tolerancije na frustraciju koji igra veliku ulogu u tome zašto odgađaš.

Trening se sastoji od interaktivnog predavanja i vaših pitanja.

Traje 2 sata i cijena mu je 33 EUR.

Prijavi se na linku ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1gIolGNlXj2LRWFQclZdVjxAsbIGkrEyvzsJGZMcFBoU/edit

Ako želiš promijeniti svoj lifestyle i prestati odgađati, pozivam te na individualan rad.

Do kraja godine možeš imati pristup cjelokupno programu "Izgradi disciplinu" s video materijalima i zadacima + 5 individualnih sesija sa mnom u dogovorenom terminu. Prijavi se ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1KjHx1M26cP_e4Lz7xM2x21XcLKm3wPXx79H78bLxFX8/viewform?edit_requested=true

Do kraja 12. mjeseca ovaj paket nudim po cijeni summer sale ponude.

Ne odgađaj za ponedjeljak, za sutra, za iduću godinu jer nam vrijeme i život nisu zagarantirani.

Što možeš napraviti za sebe već danas?