Na Instagramu sam najavila da ću danas u newsletter-u pisati o disciplini i djeci. Tema je jako široka i zato ću se samo dotaknuti jedne stvari, a to je kako im pomoći da se bolje fokusiraju i nose s distrakcijam kao što su tableti i drugi uređaji.

Polako pripremam svoju stariju kćer za školu, učimo slova, brojeve, spremamo sobu, pričamo o svemu što je čeka, ali osim toga, učim je o odgovornosti i suočavanju s nelagodnim zadacima.

Mislim da je ovo čak i važnije od učenja slova.

Kada djeca dođu u školu, uvale im se tableti u ruke prije nego ih itko nauči tome kako se nositi s distrakcijama.

Ovo su 4 načina koja ti mogu pomoći da usmjeriš svoje dijete:

1.Vodi primjerom

Ne možeš učiti dijete nečemu čega se ni sama ne pridržavaš. Pazi koliko ti je mobitel u ruci kad si s njima, slušaj kada ti govore, odredi vrijeme u danu bez mobitela i drugih uređaja, odloži mobitel sa strane kada radiš nešto drugo i radi na tome da budeš primjer.

2.Povisi prag tolerancije na frustraciju

Da bismo ostavili skrolanje ili gledanje TV-a, nije dovoljno samo mehanički maknuti se od uređaja, nego upoznati vlastite okidače i emocije koje nas dovode do toga da ugodu tražimo u mobitelu. Istraži s djetetom koja to emocija prethodi uzimanju tableta ili mobitela.

3.Bez uređaja u spavaćoj sobi

Za kvalitetan san bitno je da vrijeme prije spavanja bude mirno i tiho bez televizije i tableta. Ako postoji osjećaj nelagode, vrijeme prije spavanja pruža mogućnosti za druge aktivnosti kao što su pisanje dnevnika, meditacija ili čitanje.

4.Dijete vođa

Umjesto da djetetu govoriš što da radi, pristupi mu tako da zajedno vidite i zaključite kada je najbolje vrijeme za što, neka samo stavi time limit na tabletu i donese dobre odluke za sebe.

Rijetko kada se dotičem teme djece i odgoja jer malo zazirem od svega toga što čitam po mrežama, ali iza jedne stvar stojim - odgoj djece kreće od odgoja nas samih. Pogledaj kako ti živiš, kako ti izgleda dan, kako se nosiš s obvezama i rutinom, emocijama i zadacima i onda se bavi

time kako da usmjeriš svoje dijete.

Na programu o disciplini dostupna su ti predavanja i zadaci koji ti pomažu da promijeniš svoj odnos prema obvezama i navikama. Osim toga, radimo individualno na problemu koji te posebno muči: https://docs.google.com/forms/d/1KjHx1M26cP_e4Lz7xM2x21XcLKm3wPXx79H78bLxFX8/edit