Svi smo čuli za onu "što te ne ubije, to te ojača", i zato je rezilijentnost tj. sposobnost osobe da adekvatno odgovori na stres jedna od najvažnijih vještina koju možeš razviti.

Za razliku od pozitivnog mišljenja, zahvalnosti i sličnih pristupa, rezilijentnost se razvija isključivo kada stvari idu nizbrdo i kada prolaziš kroz tešku životnu fazu.

Rezilijentnost je sposobnost da ustaneš, otreseš prašinu i nastaviš dalje nakon što si dobro pala na guzicu.

A ono što je najvažnije - pomaže ti se da se manje bojiš izazova koji tek slijede.

Jačanje tolerancije na frustraciju je ono što mi je pomoglo da se izvučem iz anksioznosti kada je bila na svojem vrhuncu.

Iz mozga koji samo radi dramu do racionalnog i podržavajućeg razmišljanja.

Nezaobilazan faktor koji te vodi kroz život su također tvoj osjećaj za smisao i svrhu. Kada nisi svjesna svojih vrijednosti i ne živiš u skladu s onime što želiš, sve postaje tri puta teže nego što zaista je.

I obrnuto, kada si u skladu s onime što ti je važno, radiš stvari iz strasti i posvećena si onome što te veseli, sve ono što je teško postaje lakše jer ne osjećaš da gubiš vrijeme i tratiš život.

U novom videu na YouTubeu pričam o tome kako se pokrenuti i živjeti svoju svrhu i odgovaram na pitanje jedne pratiteljice koja je pitala kako se pokrenuti kada osjećaš otpor prema nekoj obvezi.

Jedno je veoma povezano s drugim i pozivam te da video pogledaš ovdje.

Podsjećam te da upis na program DOSLJEDNA u biznisu traje još 6 dana.

Krećemo 10.9. a cilj programa je da u 6 mjeseci napraviš sve ono što znaš da bi unaprijedilo tvoj posao i zaradu, a odgađaš.

Svi detalji su ovdje.

Piši mi ako imaš pitanja i želim ti ugodan ostatak vikenda.