Negdje sam čitala kako mi ljudi često imamo iskrivljenu sliku o sebi i često mislimo da smo posebniji, bolji i uspješniji u nečemu nego što zapravo jesmo.

Prošle godine sam imala q&a na profilu u kojem sam vas pitala što mislite o sebi, a što zapravo radite.

Dala sam primjer:

“Mislim da se hranim zdravo, a zapravo svaki dan jedem slatkiše i preskačem ručak.”

Svidjelo mi se kako vas je ovo ohrabrilo i što ste podijelile svoje primjere.

Ova vježba prije svega služi da se suočiš s realnošću i sa situacijom kakva jest.

Politička korektnost i razni nježni govori prema sebi i prežvakavanje pojma “unutrašnjeg kritičara” doveli su do toga da se gledamo u ogledalo i lažemo kako slučajno ne bismo rekli nešto negativno o sebi.

Kako ćeš išta promijeniti ako ne pogledaš istini u oči?

I ne, ovo nije kažnjavanje i kritiziranje sebe (mudro nauči razliku), nego davanje sebi prilike za rast.

Da, trenutno radim sranje i vrijeme je da to promijenim.

Da, udebljala sam se od toliko slatkiša, vrijeme je da nešto poduzmem.

Da, želim da mi novci padaju s neba, ne može, trebam raditi malo više.

Da, stalno tražim izgovore da ostanem na istom poslu, vrijeme je za okretanje stranice.

Da, imam previše poštapalica dok govorim, trebala bih obratiti pažnju na to.

Da, naporna sam tipovima koje dejtam jer imam velika očekivanja, poradit ću malo na tome.

Nastavi niz ili uzmi primjer koji ti vrijedi za tebe.

Kako romantičan naziv mail-a, a koji šamar si dobila.

Na prvu.

Na drugu, bit ćeš mi zahvalna ako ovo primijeniš.

It’s your turn.

—

Danas sam nakon dugo vremena objavila novu podcast epizodu u video formatu.

Poslušaj kako se pokrenuti kada zapneš i kako ti struktura i disciplina pomažu da se nosiš s brigom i anksioznošću. Bomba epizodica, jako korisna: https://youtu.be/Z6-vHnLOHPI?si=n0_qPtQNhIlVjfZC

Za individualni rad u sklopu 5 sesija i video programa “Izgradi disciplinu” prijavi se ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1KjHx1M26cP_e4Lz7xM2x21XcLKm3wPXx79H78bLxFX8/edit

Novost je da sam opet uvela individualne konzultacije i mogućnost bukiranja jednog termina.

Teme koje obrađujemo su: odgađanje, dosljednost, zdrave granice i struktura, postavljanje ciljeva, izgradnja online posla, napredak na poslu, nošenje s brigom, stresom i frustracijom, planiranje i organizacija.

Za individualni termin pošalji upit na mail: boca.ivona@gmail.com

Cijena jednog sata (50 min) je 60€.

Broj klijenata s kojima radim na tjednom nivou je ograničen i može doći do čekanja mjesta.

Lijep pozdrav,

Ivona

Izgradi disciplinu