Kada imaš problem, često tražiš rješenje u obliku “how to”.

Tražiš tehniku.

I možda si ju nekada i našla pa si se opet vratila na staro.

Zašto?

Zato što tehnike bez principa ne mijenjaju ništa.

Tehnike su alati.

Principi su temelji.

Ako gradiš samo s alatima, tvoj “napredak” će svaki put pasti kad ti se ne da, kad si umorna, kad dođe život.

Ali kad gradiš na principima, znaš se vratiti.

Znaš zašto ustaješ.

Znaš zašto odabireš sebe i kad je teško.

Zato u programu Izgradi disciplinu ne učimo kako da “samo budeš organizirana”.

Učimo kako da razmišljaš.

Kako da odlučuješ.

Kako da živiš u skladu sa sobom, a ne pod pritiskom onoga što “bi trebala”.

Evo nekoliko principa koje radimo u programu:

1.Disciplina nije mučenje, nego ljubav prema sebi.

Ne učimo kako se natjerati, nego kako sebe više poštovati. Disciplinirana žena nije robot, ona je mirna, jasna i prisutna.

2. Navike ne grade planeri, nego identitet.

Ne učimo što sve moramo napraviti, nego tko postajemo kad prestanemo odgađati.

3. Ne gradiš život kroz savršene dane, nego kroz dosljednost kada ti se ne da.

Disciplinirana žena ne čeka motivaciju, ona zna što želi i pojavljuje se za sebe i kad je nelagodno.

4. Nemaš problem s vremenom. Imaš problem s jasnim granicama.

Ne trebaš više sati, nego manje rasipanja. Granice su ljubav, ne strogoća.

5. Prokrastinacija nije lijenost, nego izbjegavanje emocija.

Radimo na kapacitetu da budemo sa sobom kad je teško, a ne da bježimo u skrolanje, to-do liste i misli “nisam dovoljno dobra”.

6. Ne tražimo promjenu, tražimo mir.

Tvoj cilj nije biti nova verzija sebe. Tvoj cilj je živjeti ono što već znaš da jesi, bez unutarnjeg kaosa.

7. Radimo sporo, ali duboko.

Disciplina nije brz projekt i zato radimo minimalno godinu dana. I zato ostaješ u programu do kad želiš.

8. Radimo u zajednici

Ne gradiš disciplinu sama. Gradiš je među ženama koje imaju jednako visoke standarde gdje ste primjer jedna drugoj.

9.Ne radimo na sebi. Radimo za sebe.

Ne moraš biti "bolja verzija", samo mirnija, prisutnija i u svakom danu više svoja.

Ako osjećaš da ti više ne treba još jedan planer, još jedan YouTube video, još jedna to-do lista, nego podrška, fokus i ustrajnost, dobrodošla si.

Program traje godinu dana.

Pristup imaš zauvijek.

Učiš u svojem ritmu.

Ako si spremna da tvoji visoki standardi više ne ostaju samo u tvojoj glavi, nego postanu način na koji živiš svaki dan, klikni ovdje i pridruži se.