Lista de compras - bitacora 5 días sin azucar

Hola,

Trabajaremos con lo que tienes en casa,

Y un adelanto de lo que vamos a implementar:

Bitácora: 

08.30am JUGO VERDE

12.00pm Almuerzo

04:30pm Colacion / merienda / snack

07:30 pm Cena

Cinco opciones a tu elección:

Y la lista de compras:

Saludos

ZaritaFIT