Come smettere di rimandare
Smettere di procrastinare in modo scientifico L'articolo Come smettere di rimandare proviene da Carlo Massarutto…
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Parlare in Pubblico
Come superare la paura di parlare in pubblico, sbloccando ed elevando le proprie potenzialità, con tecniche mirate e…
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Anginobia = Paura di Soffocare. Come uscirne con la terapia breve strategica
Può avvenire che ad un certo punto, mentre si sta mangiando un boccone, magari in piedi, magari sbirciando la…
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Bassa Autostima
Ciò che osservo costantemente nella mia attività clinica è che tutti quelli con una autostima bassa hanno una cosa…
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Paura di Volare
Con le terapie brevi è possibile superare La paura di volare in poche sedute con un'ottima percentuale di successo e…
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Voglio cambiare Vita!
In questi giorni mi stanno arrivando molti messaggi da alcune persone con questa convinzione: VOGLIO CAMBIARE VITA!…
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Ansia Generalizzata: come uscirne con la terapia breve
Disturbo d’ansia generalizzata (DSM-5) Criteri diagnostici: Ansia e preoccupazioni eccessive, che si manifestano per…
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Stress e Ansia in fase 2
Stress e Ansia in fase 2. Nell'80% degli intervistati i fattori legati al COVID e alla Fase 2 stanno incidendo molto sui…
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