Lettre de Safia #5 - Les jours sans énergie

Jan 30, 2026 11:58 am

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Lettre de Safia #5 – Les jours sans énergie


Je me sens bizarre aujourd’hui, j’ai pas d’énergie.


Il y a des jours comme ça… je comprends pas pourquoi.


Pourtant j’ai bien dormi cette nuit, j’ai même trop dormi.

Je pique du nez, mais je suis en cours, j’ai peur que ça se voit. 

Je sens Lynda me secouer doucement.


— "Hey Safia, qu’est-ce qui t’arrive ? Arrête de squatter les réseaux toute la nuit."

Pourtant j’ai tellement dormi que je n’ai même pas entendu mon réveil.


Lynda, elle, est toujours au top.

Toujours apprêtée, pas une cerne sur son visage.

Mais comment elle fait ?


Hier, elle n’a même pas dormi.

La pauvre...... son père a violenté sa mère presque toute la nuit.  


Malgré tout, elle reste sûre d’elle, elle laisse rien transparaître.

Certaines personnes la trouvent vulgaire.

Moi, je trouve pas.

J’ai beaucoup d’admiration pour elle.

Elle est forte.


Mais je me demande si son extravagance n’est pas une carapace.

Une façon de cacher sa souffrance.


Je l’ai déjà vue dans des états vraiment glauques.


Une fois, dans sa chambre, elle se tailladait la peau avec une lame de rasoir.

Elle m’a dit que ça lui procurait du bien-être.

Moi, je t’avoue que ça me met très mal à l’aise.


De toute façon, il y a souvent quelque chose qui me met mal à l’aise avec elle.

Comme si je devais m’effacer sous sa personnalité.

Comme si je devais me faire toute petite.

Mais elle reste toujours là pour moi.


Elle arrive à sentir à distance quand je vais pas bien.

Et c’est souvent à ces moments-là qu’elle déborde d’énergie.

Elle me pousse à sortir, à bouger, à respirer pour aller mieux.

On est très complémentaires.


Mais moi, j’arrive pas à lui rendre ça.

Quand elle va mal, ça m’impacte directement.

Je peux avoir une pêche d’enfer mais il suffit que je la vois triste et tout s’éteint.

J’essaie de la soutenir comme je peux.


Mais parfois, je me dis que je suis vraiment nulle comme copine.

C’est sûrement pour ça qu’elle me protège autant.

Dès que je sympathise avec une autre fille, elle débarque pour me mettre en garde.

Et, elle a souvent raison.

On est toujours ensemble, comme deux sœurs jumelles.


— « Safia, pouvez-vous répéter ce que je viens de dire ? »


Oh la honte… je sais pas quoi répondre à la prof, là.


— « Arrêtez de rêvasser et restez avec nous ! »


Toute la classe rigole, même Lynda.

J’ai qu’une envie : rentrer chez moi, me mettre sous la couette et ne plus bouger de la journée.

Bon…

Ça ira mieux demain.

J’espère.


— Safia


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