Knjige koje su poput zagrljaja
Jul 24, 2024 9:25 am
Svaka knjiga koju pročitamo nam pruža prostor da mislimo, da osetimo, da nam stvori želju da saznamo ili istražujemo kao i da učimo. Ove nedelje vam donosimo 5 knjiga koje su poput zagrljaja. Knjige koje vas nežno uvode u nova saznanja, drugačije misli i snažnu introspekciju.
Ako ste odlučni da više ne trpite nezrelo i uvredljivo ponašanje i da za sobom ostavite strah od kritike i kazne koji su vam usadili emocionalno nezreli otac ili majka, ova knjiga će vam pomoći da otkrijete slobodu da živite (vaš život), konačno, na vaš način.
U Putu do integriteta, Bek predstavlja proces od četiri faze koji svako može da koristi da pronađe integritet, a sa njim i osećaj svrhe, emocionalno isceljenje i život bez mentalne patnje. Veliki deo onoga što nas muči — neprijatni ljudi, ostanak u nefunkcionalnim vezama, negativne navike — sve ukazuje na ono što se dešava kada nismo u kontaktu sa onim što nas zaista čini celim.
Svetski priznati psiholog dr Itan Kros deli sa nama svoja najvažnija istraživanja na temu introspekcije i nečujnih razgovora koje konstantno vodimo sami sa sobom. Iz svoje univerzitetske laboratorije za emocije i samokontrolu, gde se sprovode istraživanja na temu ovih najvažnijih razgovora, Kros objašnjava kako oni oblikuju naše živote, posao kojim se bavimo, naše veze, životne izbore i u značajnoj meri zdravlje.
4. Knjiga „Kad su žene bile ptice” istražuje pitanje glasa, prirode, porodice i istorije. U 54 kratka poglavlja, autorka se priseća svoje majke, zagleda se u sopstvenu sudbinu i promišlja o pojmovima prisustva i odsustva u umetnosti, ali i u svetu uopšteno.
U knjizi Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja autorka nam ukazuje na to kako deca nemaju kapacitete da svoje roditelje razaznaju kao nezrele i nesposobne da im pruže neophodnu emocionalnu podršku, ali u zrelom dobu, kao odrasli, smo daleko sposobniji i tu nas Gibson poziva da prepoznamo zastarele obrasce roditeljskog ponašanja i naše adaptacije na njih.