Unutrašnji kritičar je naučeni obrazac koji nastaje kao pokušaj zaštite. Kada ostane previše aktivan, počinje da te sputava umesto da ti pomaže.

Ove knjige pomažu da prepoznaš taj obrazac, da ga razumeš i napraviš korak ka promeni 

Kako biti dovoljan

Dr Elen Hendriksen ti pomaže da prepoznaš kako se unutrašnji kritičar formirao kroz odnose i očekivanja drugih, ali i kako da prestaneš da meriš svoju vrednost kroz stalno prilagođavanje i ugađanje.

Unutrašnji glas

U knjizi Unutrašnji glas, svetski priznati psiholog dr Itan Kros deli sa nama svoja najvažnija istraživanja na temu introspekcije i nečujnih razgovora koje konstantno vodimo sami sa sobom. Ova knjiga te uči da prepoznaš kada iz tebe govori unutrašnji kritičar, a kada tvoje autentične potrebe i vrednosti.

U kom grmu leži zec

Ova knjiga će te povesti ka transformaciji koristeći primere iz prakse, teorijska znanja i pomoći ti da prepoznaš obrazac i hrabro kreneš ka promeni. Nedvosmisleno govori o suprotnostima koje oblikuju naš unutrašnji svet i o hrabrosti da se krene putem promena.

Veliki iskorak

Veliki Iskorak je knjiga posvećena osnaživanju žena i građenju njihove unutrašnje stabilne strukture koja će im pomoći da izađu iz svojih dosadašnjih okvira ponašanja i ophođenja prema sebi. Pomoći će ti da, uprkos unutrašnjem kritičaru, napraviš konkretan i svestan korak ka promeni.

Ove naslove pronađi u Finesa knjižari u Krunskoj 36 u Beogradu ili poruči na našoj online prodavnici

OVDE