Knjige koje treba da pročitate, ukoliko želite da radite na sebi

Ove nedelje smo inspirisani ličnim razvojem kao i moćnim naslovima naših sjajnih autora, koji su kreirali vodiče, tehnike i mantre u svojim knjigama.

Atomske navike - knjiga koja i dalje nosi zasluženu titulu Finesa bestselera, jeste vodič kroz kreiranje novih, dobrih navika i u isto vreme vam donosi tehnike kako da radite na sebi i na pravi način promenite one loše navike na kojima možda već godinama želite da radite.

Atomske navike

Reci NE bez osećaja krivice - svi smo se makar jednom u životu našli u situaciji gde nam svaki atom našeg tela govori kako treba da kažemo ne i stavimo sebe i svoje potrebe kao prioritet ili da jednostavno ne pristajemo na ono što znamo da ne ispunjava naše kriterijume, a uvek nekako završimo sa potvrdnim odgovorom. Ova reakcija je normalna ali postavljanje zdravih granica je važno. Ukoliko poznajete nekoga ko treba češće da govori ne ili ste možda to vi - knjiga Reci NE bez osećaja krivice je za vas.

Reci NE bez osećaja krivice

Sve je rešivo - Knjiga, mantra, rešenje, putokaz. Ova knjiga sjajne autorke Marie Forleo ima mnogo naziva i verujemo da ćete je vi prihvatiti na svoj način nakon što je budete pročitali. Ono što je sigurno i oko čega svi možemo da se složimo - jeste da je na kraju dana, sve ipak rešivo.

Sve je rešivo

FOMO - odnosno strah od propuštanja je stvar društvene krize, koji je potpomognut društvenim mrežama, doneo poražavajuću anksioznost kada razmišljamo kako drugi imaju bolja i značajnija iskustva od nas.

Prema Patriku Mekginisu, rešenje ove krize se nalazi u donošenju odluka. Kada budemo prioritizovali naše odluke i osluškivali sopstvenu intuiciju, zapravo ćemo ućutkati FOMO i njegovog manje poznatog rođaka FOBO-a (Strah od bolje opcije)

FOMO - Strah od propuštanja

Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja - Kada kažemo rad na sebi, ova knjiga se već nalazi na vašem stolu. Moć ove knjige je u tome što nežno popunjava prostor između pitanja koja sebi postavljamo od detinjstva i istine: da naši roditelji mogu mnogo da učine za nas, a da nas i dalje povrede. Oni mogu biti sjajna podrška u nekim sferama i divlje štetni u drugim. Za one koji ne žele da prekinu veze, ali i ne mogu da zamisle da žive u anksioznosti tokom svakog porodičnog praznika, ova knjiga nudi lek: postavljanje granica.

Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja