Las situaciones llegan y las tenemos acumuladas en el diario vivir. Pero recuerda seguir y esta bien sentir cansancio o desesperarse. Somos humanos y por tanto sentiremos muchas cosas con diferentes grados de intensidad. Tú puedes, con esto y si no vez la salida.... amig@ que me lees, busca la asistencia. Esta bien buscar ayuda, somos seres complicados y no nacemos con un libro de como resolver problemas. ⠀ ⠀ #contazaenmanopr⠀ #contazaenmano #recordatorio #dia #mensajedeldia #autoayuda #emprendimiento #mejorando #cadadiaseaprende #eligovivir

¿Por que hay que cuidar de nosotros? ⠀ Esto nos ayuda a poder estar optimo para bregar con otras personas, brindamos ejemplo a quienes nos ven y sobre todo nos ayuda a reconocer que tenemos limites para ciertas situaciones. El quererse a uno mismo es el mejor regalo que nos podemos brindar, nos ayuda a crecer. Tú vales y mereces tener tu tiempo para descansar o simplemente no hacer nada. Tú sabes cuando es suficiente y que opciones deberias tomar.⠀ ⠀ Episodio disponible: Link en BIO⠀ ⠀ #contazaenmanopr #contazaenmano #autocuidado #autoayuda #crecimiento #personal #episodio #episodionuevo #spanishpodcast #podcastenespañol #boricua #puertorico

Disculpen la tardanza, pero les presento a la ganadora del sorteo del mes de febrero. Les agradezco a todos los que participaron de este sorteo. Esperamos seguir realizandolos, dejenos saber su parecer en los comentarios. ⠀ ⠀ La ganadora es del país de El Salvador y fue una gran sorpresa. Hasta por alla nos escuchan. ⠀ ⠀ Bendiciones a todos,⠀ Mary.⠀ ⠀ #contazaenmano #contazaenmanopr #ganadoradesorteo #ganadora #sorteo #giveaway #giveaway2021

Si tuvieramos el conocimiento de todo, ¿cual seria la necesidad de comunicarnos? Cada cosa que hacemos o que intentamos es una mini escuela que nos ayuda a seguir desarrolandonos en alguna área. Mira las cosas como oportunidades de crecer e ignora a aquellos que cree critican tu proceso. Quierete. Mary #frases #podcastenespañol #spanishpodcast #contazaenmano #contazaenmanopr #frasesdeexito #visualizar #episodio #frasesdeemprendedores #frasesdepodcast #boricua #notaspositivas #motivacion

Aqui algunas notas sobre este episodio.... Aveces nos enfocamos en los defectos y olvidamos las virtudes. No desesperes, todos nacemos con inteligencia. ¿Sabes que existen mas tipos de inteligencias? ☕Ve al links para que conozcas mas... #notas #podcast #podcastcafe #contazaenmanopr #contazaenmanopr #mensaje #podcaster #podcasterlife #spanishpodcast #españolpodcast #ipreview via @preview.app

Ya esta disponible el episodio de hoy.No se lo pierdan, hablamos sobre el apoyo mutuo. Enlace en el Bio #contazaenmano #contazaenmanopr #episodionuevo #apoyomutuo #mutuo #apoyo #podcastenespañol #podcastshow #podcaster

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Nueva temporada, nueva carátula de podcast. #contazaenmano #contazaenmanopr #autoayudaparami #autoayudate #emprender #caratula #podcastenespañol #podcasting #podcastshow #spanishpodcast #spanishlanguage

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Comenzamos la temporada #2 con un aumento en nuestro seguidores de 500... Wow. Muchas gracias a todos seguimos aumentando esta comunidad que se enfoca en pensamiento positivo, autoayuda y emprendimiento. #spanishpodcast #contazaenmanopr #contazaenmano #concientizarte #conversacion #bendiciones #autoayudaparami #autoayudafrases #autoayuda #autocuidado