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Hola Ya puedes practicar el nuevo curso de yoga para principiantes desde el apartado de MIS CLASESAquí tienes más detalles sobre el curso para que te animes a hacerlo, está incluido con tu suscripción:Curso de Yoga para PrincipiantesAprende las bases...
Hola Ya está listo el nuevo curso de Yoga para Principiantes y quiero que lo tengas.5 clases de 30 minutos donde profundizamos un tema en concreto y una clase final de 45 minutos para practicar cuando quieras.Por 25€ y puedes acceder al curso durante...
Hola Hoy empieza el curso de Yoga para Principiantes.La primera clase en directo empieza en unas horas (9 pm hora de España) y me gustaría que practiquemos juntos.5 días para sentar las bases de la respiración y el movimiento en la práctica de Yoga....
Hola ,Te invito a mi nuevo curso, lo he preparado con mucho cariño para ti:Curso de Yoga para principiantes, empieza el lunes 4 de noviembre.videoEste curso está diseñado para que puedas empezar desde cero.Te guiaré paso a paso en cada post...
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Hola Mañana miércoles 9 a las 5 pm hora de España:Únete a la clase en vivo de estiramientos profundos.Mañana trabajaremos una de mis posturas favoritas para estirar los isquiotibiales: la postura del Flamenco.*Ten preparada una cinta o un cinturón pa...
Hola Novedades:Terminamos el reto de 5 díasLa semana pasada terminamos el reto de 5 días Full Body Workout y estoy muy contento con los resultados.Hemos hecho ¡500 repeticiones de ejercicios de fuerza! durante 5 días. Tu también puedes.Practica ya mi...
Hoy empieza el reto en VIVO de Full Body Workout:5 días para elevar tus niveles de energía, fuerza y claridad mental.Entra en las clases en VIVO aquí, empezamos a las 6 pm hora de España:link de ZOOMSi no puedes hacer la clase en vivo no te preocupes...