Zdravo :)
Jučer sam na YouTube kanalu "ZDRAVLJE STOPALA" objavila najnoviji video u kojem pričam o dvije itekako moćne, a jednostavne, akcije koje zapravo svaka osoba može ukomponirati u svoj život i time pozitivno djelovati na zdravlje stopala, ali i ostatka tijela.
Video možeš pogledati OVDJE.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
P.S.
Malo tko zna, ali u 04/2021., još uvijek u fazi mirovanja nakon trećeg operativnog zahvata, otvorila sam svoj prvi Instagram profil.
Nisam ga nikad ranije imala niti sam znala kako funkcionira.
Znala sam samo da imam neopisivu želju podijeliti svoje iskustvo prolaska kroz tri operativna zahvata stopala i dotad dva izuzetno teška postoperativna oporavka te trećeg koji me tek čekao.
Namjera iza želje je bila barem jednoj osobi olakšati život.
Ideja je bila podijeliti par, možda 10-ak, objava i ostaviti neka bude "na mreži" pa nekome možda doista i pomogne.
Putem sam otkrila cijeli jedan novi svijet znanja koji sam spontano nastavila dijeliti. Ta znanja su prvotno pomogla meni samoj da se oporavim od teških dijagnoza i da se uopće mogu kretati nakon brojnih postoperativnih komplikacija.
Također, otad sam upoznala mnogo ljudi kojima su svijest i akcije za zdravlje stopala također promijenile život na bolje. I iskreno... osjećam da je ovo tek početak. :)
Posebno kada dobijem divne poruke potvrde, kao ovu koju sam dobila neki dan.
U 04/2021. nisam bila ni svjesna da je travanj/april službeno Foot Health Awareness Month.
Dosad ga nisam obilježavala posebno jer se kroz cijelu godinu trudim dizati svijest o važnosti zdravlja stopala i daleko većim mogućnostima koje imamo, mimo ortopedske i farmaceutske industrije.
Međutim, smatram da je krajnje vrijeme da nakon tri operativna zahvata i tri godine promicanja ove svijesti, napokon i službeno to zajedno proslavimo.
Tim povodom tokom 04/2024. održat ću, između ostalog, dvije praktične radionice aktivacije stopala.
Jednu ONLINE u subotu 13.04. i jednu UŽIVO u Zagrebu, za sve koji su u blizini, u subotu 20.04.
Ulaganje je 30€ i 2h tvog dragocjenog vremena, a vrijednost je, po mojoj skromnoj procjeni, neprocjenjiva. :)
Od srca te pozivam da se pridružiš ovoj interaktivnoj radionici kako bismo učili jedni od drugih te aktivirati svoja stopalca, ali i ostatak tijela.
Nego, jesam spomenula da su vježbe itekako zabavne?
Slobodno podijeli ove vijesti sa osobama do kojih ti je stalo, posebno ako se muče s bolnim i/ili deformiranim stopalima ili pak manjkom stabilnosti i koordinacije.
Hajdemo zajedno proslaviti nadolazeći mjesec i proširiti svijest o važnost aktivacije stopala za zdravlje cijelog tijela.
Što kažeš? Jesi li za?
Obrazac sa više info i prijavom te čeka...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Do idućeg maila, želim ti dane ispunjene pokretom i igrom.
Čitamo se,
0 comments