Ta teška strana reč - izvini
Jan 17, 2023 2:32 pm
Ako želimo (a želimo, iskreno se nadam) da greške koje pravimo po putu života i roditeljstva normalizujemo a ne satanizujemo, i da našoj deci prenesemo da je ok grešiti (mislim na nenamerne greške), onda moramo i da naučimo i da se izvinimo.
Pravljenje grešaka je deo učenja i deo toga što smo ljudska, pogrešiva bića.
Nema osobe koja ne greši, samo je pitanje šta sa tom greškom radi.
A) Da li se zbog greške stidi i misli kako je ona greška i manje vredno biće, ili,
B) iz greške izvuče neku pouku i iskoristi tu lekciju da u sledećoj situaciji postupi bolje.
Pisala sam vam već, ja sam dugo bila osoba pod A.
Onda sam shvatila koliko je za celokupno prihvatanje sopstvenog bića, ljubavi prema sebi i napretka bitno da na greške gledamo kao pod B.
Upamtite:
Ne možete svoju decu naučiti nešto što sami ne primenjujete - da vole sebe, da prihvataju sebe, da praštaju sebi i drugima, da greše, da žive slobodno.
Često kažemo deci - kada napraviš neku grešku koja je naštetila drugome, izvini se.
Ali ako dete/osoba ne misli iskreno (ne vidi da je pogrešilo i ne kaje se), onda će to izvinjenje biti čist promašaj.
Kako NE zvuče izvinjenja, a često ih čujemo?
- Umanjivanje - “Ja sam SAMO….”
- Prebacivanje krivice - “Žao mi je što si TI…”
- Uslovljeno - “Izviniću se AKO…”
- Deža-vu izvinjenje “VEĆ SAM REKAO da mi je žao…” (a nikad nije)
- Ne misli stvarno -“Verovatno bih trebala da se izvinim…”
- Fantomsko - “Žalim jer sam…” (a nigde ne kaže - izvini)
- Iznuđeno - “Rečeno mi je da treba da se izvinim”
- Generalno, nespecifično (i time bez preuzimanja odgovornosti) - “Izvinjavam se ZA SVE.”
- Menjanje teme “Ma dobro, dosta o tome…”
- To je što je - “Ti da znaš da sam JA TAKAV…”
- Ipak ne - “Izvini ALI…”
Poznato?
Šta izvinjenje jeste i kako treba da zvuči?
Najteže nam padaju greške koje su povredile nekoga.
Ako mi zagori mleko i ulepi se šerpa, da pogrešila sam jer sam stavila na jaku “vatru” ali neću se zbog toga gristi ceo dan.
Ali ako se zbog moje greške naruši neki odnos i te kako će me to pratiti, ne samo jedan dan već sve dok se taj odnos ne popravi.
Ne prepoznajemo li zrelost upravo tako što neko istupi i preuzme odgovornost za svoj postupak?
Deca to tek uče i vežbaju.
I nije im lako da se izlože toj neprijatnosti i kažu da su pogrešili. Ali, to je nužno ako želimo da izrastu jednom u zrele ljude.
Ipak, moraju da imaju pravi primer pred sobom kako se to radi da bi i sami naučili.
Da biste popravili neki narušen odnos, izvinite se iskreno.
Šta možete da kažete?
"Izvini jer sam JA (rekla, uradila, zaboravila…)" - JASNO I GLASNO IZVINI + PREUZIMANJE ODGOVORNOSTI
"Ono što sam uradila povredilo te je jer ..."(si očekivala, nadala se, planirala…) - RAZUMEVANJE TUĐE PERSPEKTIVE
"Sledeći put ću da…" Ili "Volela bih da pokušam da ovo popravim tako što ću…" POKAZUJEMO DA IMAMO NAMERU DA ISPRAVIMO GREŠKU I NE PONAVALJAMO JE
Reci mi ti da li mogi nekako da ti nadoknadim? DAJEMO PROSTORA DRUGOJ OSOBI DA ISKAŽE ŠTA O SVEMU MISLI.
Važno je da imamo priliku da je čujemo, da vidimo šta ju je najviše povredilo, da čujemo predlog za neki buduću kompromis možda.
Praktikujete li vi prava izvinjenja? A dobijate li ih?
Koliko lažnih izvinjenja čujete ili možda i sami grešite u izvinjavanju?
Do idućeg utorka pozdravljam vas,
Milena